心脑血管|警惕夏季的假性降压，医生：别被“忽悠”，它的后果更可怕心脑血管

我们都知道，秋冬季节是心血管类疾病，出现的高发季节。夏季不管是运动上的增多，还是饮食的清淡，都无形中改善着病情。拿高血压来说，一些老病友甚至都摸出经验来：血压一到夏天就自己降，因此通常过了五一就停药！对此，医生再三呼吁：千万别被夏天的假性降压“忽悠”了，它的后果更可怕！

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夏天的血压，为何会那么听话，自己降？
解释这个问题并不难，大家都听说过热胀冷缩的物理原理吧。在夏天因为天气的原因，血管会相对扩张，血压也会有一定程度的降低。另外，在夏季我们的食物相对丰富，炎热的天气影响着我们的胃口，人们更愿意吃一些清淡的食物，尤其是富含水分的瓜果蔬菜，这样饮食的调整也无形中影响着血压。还有，夏季天气热，出汗就多，水分和盐分丢失较多，血容量下降，血液对血管造成的压力也就相应下降，血压也就下来了。

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总的来说，夏季确实会比冬天“好过”一点。但凡事有利有弊，医生呼吁广大高血压患者：千万不能被这种“假象忽悠”了，更不能做出停药这样危险的举动来。这么说也是有依据的：
首先，夏季虽然天气热，血管扩张对，可以一定程度的降压，但是天气热还有一个“副作用” ，就是影响人的睡眠。要知道，睡眠也会在一定程度上影响血压的：睡眠质量差，易造成自主神经紊乱，迷走神经兴奋，血管收缩继而血压升高。
其次，夏季出汗多，对于一些患者，若不能及时补充体液，同样会增加血液的黏稠程度，增加脑血栓和冠心病的发生风险。数据显示，夏季心肌梗死患者数量会比春秋季增加10%到20%！

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夏季血压很“听话” ，是否可以自行停药？
当然不行了！这点刚才已经说过，原因很简单：服用降压药的目的不是单纯的降血压，还有减少对靶向器官的损害，重点是心脏、大脑、肾脏等器官的损伤，这些都关乎性命。擅自停药的后果，只会让血压坐上“过山车” ，忽高忽低的，这对心脑肾等靶器官的损害更严重。可以说，服药降血压，一方面是为了降低血压，更重要的方面在于保护这些靶器官。
【心脑血管|警惕夏季的假性降压，医生：别被“忽悠”，它的后果更可怕】不过，前面我们也说到了夏天独特的天气气候以及人们饮食等习惯的改变，确实改善了血压，虽说不能停药，但我们却可以在专科医生的指导下进行调药，也就是增减药量。如原来吃两片的，现在吃一片，原来吃一片的现在吃半片。再比如原来吃的是含利尿剂的复方制剂，现在可以吃单方制剂等等。