吸烟危害|戒烟“小案例”戒烟的陈先生
陈先生是一名销售人员 , 时常需要出去应酬 , 喝酒抽烟也是在所难免 。 然而长期喝酒抽烟也令陈先生的身体每况愈下 , 35岁的他已经有高血压、心脏病、脂肪肝等问题集于一身 。 陈先生看到电视上宣传针灸可以戒烟酒 , 于是陈先生来到了我这里 。 经询问了情况后 , 给陈先生扎了一针甜蜜穴 , 在1个月的针刺治疗结束后 , 陈先生终于放下了烟酒 。
“小妙招”一巧用甜蜜穴
本文插图
【吸烟危害|戒烟“小案例”戒烟的陈先生】
甜蜜穴位于腕部 , 是列缺穴与阳溪穴之间的敏感点
烟中的有害物质 , 被烟蒂燃烧后产生的焦油物质覆盖住 , 贮存在口腔内、鼻腔里、咽喉部位和肺里 , 吸烟是已公认导致肺癌的最重要因素之一 。 饮酒时又吸烟会对致癌产生“相加”效应 , 当吸烟者吸入一口烟 , 同时喝下一口酒 , 便会将口腔内和咽喉部位的焦油物质冲洗下去 。 尽管酒精本身算不上一种致癌物 , 但它是一种有机溶剂 , 会溶解香烟中的致癌物及其他有害物 , 久而久之就很容易导致食道癌的发生 。
甜蜜穴位于腕部 , 是列缺穴与阳溪穴之间的敏感点 。 针刺时 , 向上逆肺经的方向斜刺约1寸后 , 用捻转补泻的泻法(拇指向后 , 食指向前);待患者产生酸、麻、胀后 , 通电针仪 , 用疏密波 , 强度以患者能忍受为度 , 留针30分钟 。 一个疗程后患者的烟酒瘾可得到明显缓解 。
“小提示”一一日常护理不能忘多读一些关于吸烟有害的书籍 , 听些这方面的广播 , 使自己对吸烟的后果产生恐惧 , 増强在心理和情绪上戒烟的动力 。
2.可用别的东西代替 , 转移兴趣的方向 , 如嚼口香糖、嗑瓜子、喝茶或咖啡等 。
3.刚开始戒烟时要避免受到吸烟的引诱 。
注意:非专业人士请勿自行施针 , 可以找当地专业医师 。
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