儿童饮食|给宝宝做辅食，用什么食用油好？儿童饮食

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在婴儿阶段，母乳当然是宝宝最理想的食品，但随着宝宝一天天长大，满六个月开始，光吃母乳或者婴儿配方奶已经无法满足宝宝的营养需求。此时，除了母乳或婴儿配方奶之外，还需给予宝宝一些额外的营养物质，也就是我们所说的辅食。

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辅食阶段是成长最关键的时期，这个时期的宝宝身体正在飞快成长，需要那些可以快速吸收、且营养均衡的食物。因为宝宝的身体还没有发育好，各个器官都非常弱小，消化能力弱。

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因此，在辅食阶段，如果给宝宝选择食用油的话，不要选择单一的油作为辅食，要选择营养均衡的调和油。毕竟，任何一种单一的油都无法满足人体对营养成分的需求。
【儿童饮食|给宝宝做辅食，用什么食用油好？】

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目前，市场上虽然有很多调和油产品，但是大多数都是打着“调和油的口号” ，实则卖单一油。
我国长期以来在调和油这方面，没有完善的规范，所以导致市场混乱，经常出现以次充好，欺骗消费者，把“低端油”卖成“高档油” 。

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比如，用5升花生油（价格较低），配上0.25L橄榄油（价格较贵），从成本上来说，价格跟纯花生油差不多，但却可以说成是“橄榄调和油” ，从而卖出更高的价格。

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所以，要想真正区分调和油的优劣，不是看商家砸了多少广告、也不是请多少明星代言，而是直接看“调和油”中， “高端油类”所占比例。
这里推荐新油道调和油，『新油道』是由中科院、医科院、中国粮油学会等专家，根据国内外的新理论、新技术、新工艺，结合中国人饮食特点，所研发的“高端调和油” 。

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新油道调和油优选了10种植物油，包含：山茶油、花生油、米糠油、橄榄油、南瓜籽油、御米油、紫苏籽油、牡丹籽油、核桃油、亚麻籽油。营养全面丰富，足以满足宝宝的辅食需求。而且，新油道根据不同的用油环境，推出了3款调和油，配比分别如下：

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