虫虫论健康|多囊姐妹的自述 | 我怎么就越来越胖，胖成多囊了呢？

小医生信箱??
——来自阿丹的投稿
20岁左右的时候，我还是个美女，体重在95-105斤之间，姨妈也超级规律，比定的闹钟还准。
突然有段时间，也不知道具体是什么时候开始，姨妈就3、4个月都没来了，体重开始暴涨，去检查说是多囊，当时我根本没太在意，一心还想要当个快乐的胖子。

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没觉得胖是个困扰，直到结了婚，我长到了152斤，人开始自卑起来。
未避孕两年，肚子一直没动静，有点着急了。
生个仔仔的梦想真是遥遥无期。
我陷入了深深的自我怀疑，虽然我老公还在很乐观的安慰鼓励我，但我坐不住了。
开始各种问身边的朋友，囔个办。
因为身边有朋友在西囡做成功了试管，于是就推荐我来西囡的不孕科看看。
到医院检查完之后，初诊断为：多囊卵巢综合征。
我当时反应过来，哦，多囊，就是现在好像很流行的多囊噶。因为发病原因不明，直接导致没法怀孕。
我也扎扎实实地中招了嘤嘤嘤。
嗯，科学诊断后我的报告上是这么描述的：双侧输卵管散状末端未喷液，疑似不通。
不通还怀个屁啊。
心态崩了。
那是2019年8月。
同年9月，来不孕科复诊，我觉得我还能挽救一下子。
医生给我推荐了多囊卵巢综合征门诊。于是，于是！我就认识了和蔼慈祥（没有黑他的意思哈哈哈哈）的赖志文医生。
【虫虫论健康|多囊姐妹的自述 | 我怎么就越来越胖，胖成多囊了呢？】赖医生上来就让我减肥，跟我说十个多囊九个胖。
害，减肥是必须的治疗手段，因为肥胖也是病。
我那时确实胖

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插个多囊小知识
多囊通常会有发胖啊、月经不规律、毛发重、雄激素高等这些症状。
而且雄激素高会导致很多姐妹们的脸上以及前胸后背长痘痘，很多年轻的小姑娘会以为是青春痘，就不会引起足够的重视。
当然也有看起来一点也不胖的“瘦多囊” ，有可能真的瘦，但是也很有可能是“营养不良的胖子”（这是赖医生特别喜欢用的一个词
）。
总之，我的治疗手段只有减肥，但是运动和节食对我来说，还不如去shi 。（曾经折腾过各种减肥方式，全部失败告终）

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赖医生没有退缩，对于不配合的患者，他真的有的是招儿。
他给我推荐了药物治疗的方式——贝那鲁肽（没有打广告的意思...）。
是一种针剂（可以理解为二甲双胍的升级版），治疗单纯性肥胖。
我这种得多囊的，不仅会激素异常，变胖，关键又因为肥胖还导致了一系列血糖、血脂、胰岛素功能、甲状腺功能紊乱... 简直要命..我太难了

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主要我以前也没有经历过药物的治疗，而且又要打针，蛮怕的。
就非常的犹豫。
回到家里想了好几天，在老公的支持鼓励下，我还是决定试一下这个贝那鲁肽。还机缘巧合地有幸参加了多囊卵巢综合征药物治疗课题组，加入了多囊药物减重姐妹的大家庭，开启了我的药物治疗之路。
贝那鲁肽的针头是真空包装的，针头很细很短。外形长得跟糖尿病病人的那个胰岛素针有点像，那个针打进去几乎没有什么痛感。这个注射笔是可以灵活调节剂量的，看每个人的情况决定剂量。
针头长这个样子分页标题

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在赖医生的建议下，我每天早中晚三次使用贝那鲁肽治疗，每次餐前5到10分钟注射。
咋说呢，注射贝那鲁肽和以前自己有意去节食的感觉完全一样。
注射完之后会让我产生一种饱腹感，并不是想吃太多东西。
油腻的，甜的那些东西更不想，这样就有效地避免了我因为刻意节食，最后反而非常饥饿导致的报复性暴饮暴食哈哈（以前我经常这样.. 不知道姐妹们有没有同感，节食完这一顿，下一顿一定狠狠奖励自己
...）。
所以，这样一来，从饮食上，我得到了比较合理的控制。
并且在药物治疗过后，身体内的脂肪是更容易消耗掉的。每天晚餐过后，我都会出去散散步或者跳跳绳什么的，有意锻炼消耗消耗。
3个月时间，我的体重从原来的148斤减到了123斤，我真的太快乐了～（下面是我减重后的照片）！但是我还不能放松，还得继续加油！嘻嘻！

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瘦了之后，最明显的感觉是生活变得有朝气，整个人变得更精神，那种轻盈感~ 真的，你没有胖过你不懂，你没有瘦过你也不懂。
以前因为肥胖造成的自卑感也荡然无存，啊自信的感觉真好。
并且我的血糖值、胰岛素、尿酸、以及总胆固醇这些都降到了标准范围内，感觉整个身体代谢机能得到了很大的改善。
体重减下来之后，心情啊工作生活啊各方面都开始渐渐顺利起来。
让我最最期待的事也发生了，在2020年2月份，我发现自己怀孕了！换做以前，我真的想都不敢想啊！真的太不容易了！
我和我老公备孕两年多的时间，跑了大大小小的医院。而且当时家里也会隐隐约约地给我们一些压力，真的挺难的，那段日子。
现在终于，终于如愿以偿了！（这里真的想感谢一下我老公的默默付出和各种支持）
好孕啦

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最后我想说：
亲爱的姐妹们，无论你在什么样的深渊，请记住有人曾和你并肩，不要放弃，努力的同时方法也很重要。来，我们一起干了这碗鸡汤：
首先，放轻松，不要给自己太多的压力，适当远离压力源，因为压力会造成激素的全面紊乱。
然后，一定要减肥一定要减肥一定要减肥！
不要相信胖了也好看，要相信减肥变美自信是女人的终身课题。
因为有的人是因为多囊而发胖，有的人因为发胖而多囊，但总而言之肥胖和多囊高度相关，和其他疾病也脱不了干系的。
如果你不能做到管住嘴，迈开腿，适当的借助药物治疗也是明智之举（但是一定要在医生指导下进行哦，不能自己瞎来）。
每次运动完大汗淋漓，汗水顺着头发留下来的那种爽感真的赞爆了好吗！请你一定要试试，身体是我们自己的，一定要好好爱它！
最后的最后！再次感谢妇（song）女（zi）之（guan）友（yin）赖医生哈哈哈～～～比心～