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吃不完|家里的麦片吃不完时,就试着这样做,低脂营养又健康



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欢迎来宝宝的御膳房,俗话说民以食为天,一天三顿饭,一定要讲究均衡,今天就给大家做一道营养又美味的快手菜,保证让你竖起大拇指!
 吃不完|家里的麦片吃不完时,就试着这样做,低脂营养又健康
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家里麦片吃不完可以试着这样做,低脂健康又营养。燕麦中打入两个鸡蛋,加入一瓶纯牛奶搅开。加入普通面粉搅拌成这样浓稠的面糊。
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放入三克的酵母,三克的白糖,促进酵母发酵,搅匀盖上保鲜膜醒发一个半小时,电饼铛预热不用刷油,用勺子挖出面糊,看里面丰富的蜂窝组织,做出一个个小饼,上面来几粒黑芝麻点缀一下,定型就方便了。
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盖上盖子,烙着饼鼓起变软,变得金黄即可出锅。还有一锅我直接做成大饼,出锅直接切成小块,吃起来更加方便。麦香浓郁,老少皆宜。
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【 吃不完|家里的麦片吃不完时,就试着这样做,低脂营养又健康】 吃不完|家里的麦片吃不完时,就试着这样做,低脂营养又健康
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    来源:(岁月可回头)

    【】网址:/a/2020/0708/kd243926.html

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