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豆腐是含钙高的食物，可以起到补钙的作用，这个的作用可比骨头汤那些的好的，不过要注意不要跟葱一起煮，还有豆类，豆制品都很合适宝宝吃的。
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首先将豆腐切一CM厚的块，鸡蛋打散，准备好面粉和面包糖，将豆腐块双面粘上面粉，再粘匀蛋液。
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【 小孩|拿豆腐这样做，适合小孩、老人吃，而且特有营养】然后粘上面包糠，用手压匀。
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锅中油烧热至七成热时下入豆腐块，炸到金黄浮起捞出吸油纸上吸油，将豆腐摆盘。
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锅留底油，放入番茄沙司，糖醋和少许盐炒匀，淋入水淀粉至粘稠出锅。
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黄豆营养丰富，含有小儿生长发育必需的优质蛋白、钙、磷、铁和维生素，其营养价值能与肉、蛋、鱼相媲美。豆制品不仅营养丰富，易于消化，而且价廉，食用方便，是幼儿理想的辅食品。
来源：(侃有声有色)
【】网址：/a/2020/0708/kd244402.html
标题： 小孩|拿豆腐这样做，适合小孩、老人吃，而且特有营养
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