傻大方


首页 > 人文 >

凉拌菜|精选海派小菜、三色鲍鱼丝、蟹柳西兰花、拌三鲜等几道凉拌菜做法

时间：2020-07-08 08:43      


按关键词阅读：

四道海鲜凉拌菜做法，看看哪款能入你的法眼。
海派小菜
凉拌菜|精选海派小菜、三色鲍鱼丝、蟹柳西兰花、拌三鲜等几道凉拌菜做法
文章图片
1.将鱿鱼宰杀洗净，切成小块。虾仁洗净，蟹柳切小段。西兰花洗净，弄成小块，备用。
2.将鱿鱼、虾仁、蟹柳、西兰花炒至成熟，捞起冲凉，控净水分，备用。
【 凉拌菜|精选海派小菜、三色鲍鱼丝、蟹柳西兰花、拌三鲜等几道凉拌菜做法】3.将鱿鱼、虾仁、蟹柳、西兰花、倒入盛器内，调入盐、味精、花椒油、香油拌匀即成。
拌三鲜
凉拌菜|精选海派小菜、三色鲍鱼丝、蟹柳西兰花、拌三鲜等几道凉拌菜做法
文章图片
1.将大虾去头、须、腿、爪、皮、剔去虾线，洗净，片成片。
2.把发好的海参和鸡脯肉洗净，斜刀片成片。
3.冬笋洗净，切成象眼片，将海参、大虾、鸡脯肉、冬笋、放入沸水锅中汆熟，捞出，控净水分，放入盘内，加黄瓜片，加入盐，蚝油，醋，香油，拌匀即成。
蟹柳西兰花
凉拌菜|精选海派小菜、三色鲍鱼丝、蟹柳西兰花、拌三鲜等几道凉拌菜做法
文章图片
1.将西兰花洗净、扳成小块，入沸水焯一下，用清水过凉，备用。
2.将蟹柳入锅内，煮熟捞起，晾凉改刀，备用，将西兰花、蟹柳倒入盛器内，调入盐、味精、花椒油、辣椒油，拌匀装盘即成。
三色鲍鱼丝
凉拌菜|精选海派小菜、三色鲍鱼丝、蟹柳西兰花、拌三鲜等几道凉拌菜做法
文章图片
1.将鲍鱼洗净，葱、胡萝卜治净切丝，香菜择洗干净切段，备用。
2.炒锅上火倒入水，下入鲍鱼煮熟，取肉切丝，待用。
3.将鲍鱼、木耳、胡萝卜、香菜倒入盛器内，调入盐、味精、酱油、香油拌匀即成。


    来源：(芒种风向标)

    【】网址：/a/2020/0708/kd245111.html

    标题： 凉拌菜|精选海派小菜、三色鲍鱼丝、蟹柳西兰花、拌三鲜等几道凉拌菜做法


    上一篇： 烤箱|喜饼#美的FUN烤箱·焙有FUN儿#

    下一篇：职守者|四川省防办强调：加强抽查，严格问责擅离职守者


    人文

    做法|五花肉爆包菜，葱香牛腩，彩椒糖醋花生，番茄汁豆腐的做法

    阅读(37)

    做法：1、五花肉清洗干净，切成薄片，用料酒，盐生抽，胡椒粉抓均匀，腌制20分钟2、包菜撕成片，洗干净晾干水分备用，干辣椒切成段，姜去皮切成末，蒜去皮切成末3、将锅置于火上烧热加入油，将油烧至六成熟4、放入五花肉，煽炒出多余的油份，加入老抽炒至五花...

    人文

    媒体|非洲之怒：彻查！

    阅读(43)

    而美国驻非洲多国使馆的社交媒体账号评论区，则成了“大型翻车现场”。非洲政要谴责：这是“谋杀”，要求彻查非洲联盟委员会主席法基5月29日发表主席声明，强烈谴责对弗洛伊德的“谋杀”，不接受“对非洲裔美国公民的持续歧视”。法基要求美国政府官员“加大...