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老少皆宜|特家常、超美味的下饭菜,食材混搭,健康又养生,老少皆宜!



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红萝卜炒鸡丁的做法
 老少皆宜|特家常、超美味的下饭菜,食材混搭,健康又养生,老少皆宜!
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1.鸡和红萝卜切丁,姜切丝,芹菜切丝
2.先炒鸡丁
3.撒上盐
4.淋上醋或料酒炒片刻
5.放进红萝卜和辣椒,淋上生抽
6.炒匀
7.可适当放点清水
8.将红萝卜和鸡丁焖香焖熟,不放清水,直接用油炒香炒熟更好吃
9.收汁,调进芹菜
10.撒上味精
11.装盘上桌
农家烧豆腐的做法
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1.将豆腐切成厚片
2.青椒切成圈,姜蒜切成末
3.韭菜洗净后切成段
4.锅里放宽油,油热后将豆腐入锅中炸
5.待豆腐表面金黄时,捞出滤油
6.锅里留底油,将姜蒜末炒香
7.加入青红椒炒香
8.放入炸好的豆腐
9.加入蚝油
10.调入酱油后翻炒豆腐至入味
11.放入韭菜
12.调入适量盐,急火快炒10秒左右出锅
手撕白菜的做法
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1.白菜清洗干净,
2.撕条,
3.锅里烧猪油,下入白菜,。
4.炒软
5.撒上盐,
6.炒匀,
7.淋上生抽,
8.撒上鸡精,不放也行。
9.即成。
农家一锅出的做法
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1.玉米洗净,切块备用。
2.豆角洗净,摘好备用。
3.土豆南瓜切成小块,备用。
4.猪肉切片,提前用料酒,胡椒粉,生抽腌上。
5.葱姜蒜切好,备用。
6.又准备了几个鹌鹑蛋,打算出锅时候放。
7.玉米面放上安琪酵母,发酵半小时。
8.热锅凉油,炒香葱姜蒜八角,放入猪肉。加入五香粉,料酒,生抽,醋。炒至猪肉变色,加入豆角,翻炒五分钟。豆角多炒一会,炖出来味道会更好。
9.加入土豆,南瓜,玉米,继续翻炒一会,加水。
10.炖到玉米断生,大概20分钟的时候,把提前发酵的玉米面,做成饼子形状,贴在锅的四周,把鹌鹑蛋也放进去,盖上锅盖,小火再焖20分钟。等到汤汁收干时,加盐和鸡精,搅拌均匀出锅。
咸香青瓜的做法
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1.青瓜半个,豆瓣酱少许
2.去皮切丁
3.烧油,倒进青瓜丁
4.放进豆瓣酱
5.放点盐
6.炒匀
7.炒熟
8.撒上鸡精
【 老少皆宜|特家常、超美味的下饭菜,食材混搭,健康又养生,老少皆宜!】9.出锅


    来源:(小梦狂说事)

    【】网址:/a/2020/0708/kd246391.html

    标题: 老少皆宜|特家常、超美味的下饭菜,食材混搭,健康又养生,老少皆宜!


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