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半岛采访人员 潘立超
青岛中能一线队经过短暂的小假期 , 于7月3日正式集结归队 , 开始新一轮的备战训练 。 前两日主要进行体能训练 , 给放假松散的身体一个好的体能恢复 。 7月8日尽管烈日炎炎 , 但该队的球员们在暴晒下依然精神饱满的投入到训练当中 。
在当天的训练当中 , 采访人员看到主要以体能训练为主 , 之前的伤病员基本都已回归 , 阵容十分齐整 , 主教练朱炯在结束了一些基础训练之后 , 重点演练了一对一、一对二的攻防演练 , 并且还进行了小型的五对五分组对抗 , 朱炯对于一些重点区域的防守给予了针对性的指导 , 整堂训练课下来强度很大 , 不少球员都大汗淋漓 。

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【朱炯|中能烈日酷暑下苦练体能 本周末热身赛再战黄海】据了解 , 在本周末 , 青岛中能队将与青岛黄海青港队再次进行一场热身赛 , 在今年4月份的时候 , 双方曾经进行过一场较量 , 当时全华班的中能以0:1不敌拥有两名外援的黄海 , 中能阵中的刘龙有可能首次在球场上面对旧主 , 黄海阵中的邹正、刘震理、朱建荣、王建文等也曾在中能效力多年 , 此番热身赛也是多位老友重逢 , 期待双方再次为青岛球迷奉献一场精彩的比赛 。

来源:(半岛网TB)
【】网址:/a/2020/0708/kd246987.html
标题:朱炯|中能烈日酷暑下苦练体能 本周末热身赛再战黄海
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西红柿|夏天,我们应该多吃西红柿,教你一种新的吃法,不需要炒或冷拌
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西红柿也是大家平时经常吃的一种蔬菜,西红柿一般做番茄蛋汤比较多,但是大家有没有想过把韭菜和西红柿放在一起吃呢?今天,小编就准备来给大家介绍一道,把韭菜和西红柿放在一起吃的美食。这道美食真的非常非常好吃,而且非常适合。想要会制作这道美食,咱们...
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做法|五花肉爆包菜,葱香牛腩,彩椒糖醋花生,番茄汁豆腐的做法
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鲜无|炖羊肉汤,做好“4放2不放”,炖好后肉香汤鲜无膻味,特好吃
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我想很多人不敢做都是因为不会去膻,羊肉的膻味很大,如果处理不好,就会特别难吃。
也有人亲自尝试过,做炖羊肉的时候,放上很多的调味料和香料,想要去遮盖和去掉膻味 ,可效果并不好,甚至味道更难吃了,所以说想要炖羊肉汤好吃,调味料的选择很重要,只要...
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拜登|话不投机?拜登通话向普京秀“强硬”,美媒:是两国领导人深深敌对关系的开端
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据俄总统网站26日发布的公告,普京在通话中祝贺拜登就任美国总统。他表示,鉴于俄美在维护世界安全与稳定方面的特殊责任,两国关系正常化符合两国乃至国际社会的利益。公告说,...
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战机驾驶员也能喝醉找代驾?为什么有的战机后面还坐一人!
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----战机驾驶员也能喝醉找代驾?为什么有的战机后面还坐一人!//---- 北京联盟看点频...