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大肚子|这菜是“脂肪克星”，一周吃3次，大肚子不见了，腰也细了
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By 原来说美食
用料

做法步骤

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1、洋葱去皮，切成丝，用清水冲洗一下，可以去掉洋葱的辛辣味
大肚子|这菜是“脂肪克星”，一周吃3次，大肚子不见了，腰也细了

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2、干木耳用冷水泡发好，摘去根部，用水洗干净；锅里加水，水开后下入木耳焯熟（夏天吃木耳尽量用水把木耳焯熟再吃，避免中毒），焯熟后捞出，用水冲凉，控干水分
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3、把木耳放入盛有洋葱的碗中，香菜用水洗净，切成段状，也放进碗中
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4、里面加入蒜末、盐、鸡精、味精、白糖（稍微多一点儿）、香油、生抽、香醋
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5、带上一次性手套，用手将洋葱木耳拌匀入味即可

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6、将拌好的洋葱木耳装盘食用，咸鲜微酸回甜，非常好吃。
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来源：(今天要吃什么)

【】网址：/a/2020/0708/kd248945.html

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傻大方