护生堂呵护健康|喝鸡汤很补？小时候妈妈常说的9个健康常识，全是“谎言”

小时候我们对妈妈说的话，总是深信不疑，包括她们所编的“谣言” 。
然而事实证明，妈妈也有不靠谱的时候——
下面总结了9个妈妈所说的“健康谣言” ，看看你曾信了多少个？

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1. 吞下口香糖会黏住肠子？
A
不可能。
人的肠胃内壁很光滑，并且分泌有大量黏液，口香糖不可能粘住肠子；
但口香糖所含的口胶多不被消化，会直接由肠道蠕动排出，不会对人体造成太大影响。
通常你妈妈这么说，只是不想你把口香糖吞下去，以免误吞入气管。

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2. 身上有伤口吃酱油会长黑痣？
并不是。
皮肤是否会留下疤痕，主要取决于损伤的深浅度、细菌感染程度、个体差异等因素。酱油的主要成分是谷氨酸，与组织修复没有直接关系。
伤口变黑一般是因为伤口愈合时没有注意防晒导致的。

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3. 发烧捂一身汗就好了？
发烧捂汗不科学。若用厚重的棉被或大衣将身体裹起来，这样不但没法排汗，反而容易使体温变高。
发烧时应让身体及时散热，可服用退热药物治疗，也可采取物理降温的方法，例如：
①通风。坚持室内空气流转，空气的流转，有利于散热降温；
②多喝水。喝水可弥补因发热而蒸腾的水分，也能促进排尿，使有些热量由尿液带出，加快退热；
③穿棉质宽松的衣，出汗后及时替换。

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4. 伤口用双氧水会好得快？
双氧水的消毒原理是靠强氧化性将病原微生物杀灭。
但由于其氧化性较强，对组织有一些刺激性，会在一定程度上延缓伤口愈合。
建议用自来水或者碘伏来清洗伤口。

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5. 感冒喝橙汁会好？
并不一定。
维生素C确实能增强免疫力，但前提是我们每天都保持一定量的摄入，不意味着它能在我们生病时起到急救作用。
感冒喝果汁，不过是给自己的安慰剂。

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6. 生病喝鸡汤很补?
虽说鸡汤的营养价值很高，能提高人体免疫力，但是它其实没什么治疗效果。
即使它很暖和、美味，里面的碳水化合物会让你放松，让你获得满足感，但它其实并不能治病。
另外，有些病人如：心脑血管疾病、消化疾病、肾功能不全或有炎症的患者，不适宜喝鸡汤。

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7. 体毛越刮越浓密？
毛发的厚度和生长速度是由你皮肤下的物质决定的，刮毛并不能影响什么。
但看起来，刮毛后确实体毛更浓密了，这只是因为你长大了，毛发自然浓密起来了。

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8. 流鼻血了要把头仰起来，并用冷水拍打额头？
把头仰起不但不利于止住鼻血，还会使鼻血倒流至咽喉、食管、气管和胃，引起不适、恶心。流鼻血时正确的做法是：
轻微低下头，让鼻血自然从鼻孔里流出；
接着用大拇指和食指紧捏鼻翼出血部5分钟，力度以鼻子基本没有出血为宜；分页标题
5分钟过后若感觉鼻血基本停止，就可以用柔软的棉花球轻轻堵住鼻腔，防止再出血。

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9. 捏鼻梁能让鼻梁变高变挺？
小时候身体柔软，让很多妈妈认为鼻子可能还有可塑性的潜意识。
但其实人体的鼻梁高度是有遗传决定的，通过人为的捏、夹等方法是不会达到鼻子变高挺的效果的。
人体鼻梁的骨头发育是无法改变的。爸妈随意给孩子捏鼻梁，小心诱发中耳炎或者损伤孩子的鼻腔！

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以上这些，都是从小妈妈灌输给我们的错误的“健康常识” ，知道真相后的你，心情如何？
不管怎样，亡羊补牢，为时不晚，快回去告诉妈妈，这些健康常识都是错的！
【护生堂呵护健康|喝鸡汤很补？小时候妈妈常说的9个健康常识，全是“谎言”】声明：此文章仅用于大众获取健康方面的知识，不能用于自我诊断病情，以上资料仅供参考，具体诊疗请到医院咨询医生。