烹饪|家庭美食:葱油小鲍鱼,猪肉海苔卷,火腿剁椒蒸豆腐,值得一试
过日子就像品尝美食 , 总是要经过时间的烟熏火燎 , 香甜才会慢慢酝酿而成 , 收获总需要用辛勤的水去浸润 , 去蒸腾 , 去熬煮 , 才会在心中留下智慧的营养 。 吃货小编 , 致力于将优质美食推荐给大家 , 让所有人都会做美食 。 加强体育锻炼 , 注意补充营养 , 保证充足的睡眠和休息 , 以增强抵抗力 。
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葱油小鲍鱼
材料:鲍鱼8个 , 大葱适量 , 大蒜适量 , 生姜适量 , 红椒适量 , 料酒适量 , 白醋适量 , 蒸鱼豉油适量
把鲍鱼表面的粘液用刷子刷洗干净 , 把鲍鱼壳用刷子刷洗干净 。
把鲍鱼肉剜除 , 用剪刀挖去中间黑色大块泥状部分洗净 。
在鲍鱼的表面切花刀备用 , 在表面淋上料酒 , 再淋上适量的白醋 。
把葱、姜、蒜、红椒都切成细末备用 。 先撒上一层姜末 , 再撒上一层蒜末 , 最后淋上蒸鱼豉油 。
锅中加水 , 水开后入锅 , 大火蒸5~8分钟 。 在鲍鱼上面撒上葱花和红椒沫 。
锅中加入适量的橄榄油加热到合适温度 , 趁热把油浇到葱花上面即可 。
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猪肉海苔卷
材料:鸡蛋一个 , 胡萝卜少许 , 虾米少许 , 蒜白少许 , 猪瘦肉少许 , 盐适量 , 鸡精适量 , 味极鲜酱油适量 , 香油适量
鸡蛋一个 , 胡萝卜少许 , 虾米少许 , 蒜白少许 , 猪瘦肉剁碎 。
鸡蛋液中加入少许鸡精搅拌均匀 。 猪瘦肉中加少许盐 , 鸡精 , 味极鲜酱油 , 香油搅拌均匀 。
煎一张蛋饼 , 等待它凝固 , 盖上一张紫菜 , 然后倒出来 , 再盖上一层紫菜 , 涂上一层瘦肉馅 , 开始卷 。
卷紧一点不容易散 ,上蒸锅 , 大火蒸八分钟即可 , 出锅切段 。
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火腿剁椒蒸豆腐
材料:嫩豆腐适量 , 剁椒适量 , 火腿适量 , 豌豆适量 , 玉米粒适量 , 葱碎适量 , 蒸鱼豉油适量 , 豆豉适量
豆腐切成片 , 火腿切成与豆腐一样大的片 , 把葱切碎备用 。
一片豆腐一片火腿夹好 , 均匀的码放在盘里 , 上面撒上豆豉 。
再铺上薄薄一层剁椒 , 撒上豌豆和玉米粒 , 入蒸锅 , 盖上盖 , 蒸七八分钟 。
把盘子里的水倒净 , 淋上蒸鱼豉油 , 再盖盖 , 蒸5分钟左右 。
出锅把葱碎撒上 , 炒锅放油烧热 , 浇在撒好葱碎的豆腐上即可 。
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