儿童饮食|早产宝宝的“营养债”怎么还？母乳是首选，辅助餐选贵不如选对 |婴儿|母乳|

近几年来，我国早产儿的出生率是很高的，而早产儿出生以后，如果喂养不当，也会引起早产儿死亡、发育迟缓、免疫力低弱、营养缺乏等问题。早产宝宝的“营养债”怎么还？母乳是首选部分要加餐。早产宝宝母乳喂养，健康发育不比正常婴儿差，妈妈应给宝宝开启严选计划
小金是一位40岁的高龄产妇，由于她结婚比较迟，所以怀孕的年龄也比较大。好在成功怀上了婴儿，这让小金夫妇感到非常高兴。但小金在怀孕35周的时候，羊水就破了，一般胎儿会在妈妈的肚子里呆上42周的时间，但胎儿35周就羊水就破了，即将要出世了，这将预示着，小金即将生下一个早产儿。
后来，小金到了医院。由于怀孕的年龄比较高，再加上胎儿是早产儿，所以只能进行剖腹产。虽然宝宝最后顺利出世了，但宝宝的体重却不到两公斤，非常瘦小，医院建议宝宝在保温箱里过几天，再观察看看。
宝宝在医院的保温箱里待上了半个月，终于顺利出院了，但宝宝比起其他足月宝宝，显得特别瘦小。看着宝宝如此瘦小，小金决定喂宝宝母乳，最后，宝宝在小金夫妇悉心照顾下，身体一天比一天好。

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什么情况下生出来的婴儿，属于早产儿？据北京陆军总医院儿科花少栋主任医师表示：早产儿是指胎儿的胎龄未满37周，也就是少于260天的婴儿。而婴儿出生时，体重低于2.5公斤，也就是2500克，也称为早产低体重儿。
一：胎龄不到37周
一般婴儿会在妈妈的肚子里待满42周的时间，但早产儿只在妈妈的肚子里呆了不到37周的时间，早产儿比正常婴儿少了6周以上的时间。胎儿30周以后，是婴儿成长的关键时期，如果在这段时间内出生，也就是胎龄不到37周出世，属于早产儿。
二：出生时体重低于2.5公斤
如果宝宝在37周以内出世，而且出生的时候，体重低于2.5公斤，也是2500克，这样的宝宝叫做低体重早产儿。由于胎儿没有在妈妈肚子里呆到足够的时间，也没有吸收到充足的营养，这样一来在母体不满37周就出生的婴儿，会出现低体重的情况。
早产儿比起正常婴儿，是有一定的区别的。那么，早产儿会存在怎样的缺陷呢？接下来将为大家好好分析一下。

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一、早产儿会存在怎样的缺陷？据世界卫生组织统计：全球每年平均出生1200万早产儿，占新生儿总数百分之9.6 。大多数早产儿会存在营养不良、消化系统差的情况，而且早产儿也容易发生窒息和感染性疾病。我国每年新生儿有150万，而早产儿占了10分之一以上，这个数值是非常大的。这个庞大的群体，已成为医学和社会备受瞩目的问题。
一：营养不足
早产儿最大的缺陷就是营养不足。这是因为宝宝没有在妈妈的肚子里面待到足够的月份，也没有吸收到充足的营养，便提前出世了。由于早产儿没有收到充足的营养，所以他容易营养不足，体重也比一般婴儿的体重要轻许多，早产儿的体重都在2500克以下，这也增加了喂养的难度。

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二：消化系统差
有百分之八十的早产儿的消化系统都是比较差的，如果胎儿是在胎龄34周以下出世，那么他的消化系统还没有发育完全，他的吸吮和吞咽能力也不足。
这样的婴儿容易在喝奶的时候发生呛奶、吐奶的情况，如果不及时处理，甚至会引发婴儿窒息。由于婴儿消化系统不完善，所以婴儿也很难吸收到充足的营养，而且早产儿也会比一般婴儿要瘦小，这也是父母欠婴儿的“营养债” 。分页标题
三：容易乳糖不耐受
早产儿婴儿也容易乳糖不耐受。所谓乳糖不耐受，就是婴儿乳糖酶分泌得比较少，不能分解乳品中的乳糖，从而发生腹泻、腹胀、呕吐等现象。婴儿体重低，也不能吸收有营养的乳品，乳品还会给婴儿带来身体负担，也因此而增加了父母喂养的难度。
【儿童饮食|早产宝宝的“营养债”怎么还？母乳是首选，辅助餐选贵不如选对】四：免疫力差
由于早产儿营养吸收不足，所以他的免疫力也会比一般婴儿要差得多。这样的婴儿不但消化系统差，也免疫力也比较差，他们比一般婴儿要容易感染疾病，也容易生病，这样的婴儿也让父母操碎了心。

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二、早产宝宝的“营养债”怎么还？母乳是首选部分，加餐有讲究
一：首选母乳喂养
宝宝早产的“营养债”妈妈可以用母乳来偿还。母乳可谓是为婴儿量身订做的食物，就算宝宝肠胃消化不好，乳糖不耐受，母乳也可以让他更好地吸收。因为母乳比较容易消化，而且营养价值也比较高，非常适合早产儿。
因此，如果婴儿是早产，妈妈一定要尽可能地让婴儿喝母乳，妈妈的母乳能慢慢改善婴儿营养不足、消化功能差的情况。
也能慢慢增加婴儿的免疫力，使婴儿能吸收到充足的营养，助于婴儿生长发育，使婴儿健康成长。
二：母乳不足者，可搭配早产儿奶粉
如果妈妈的母乳并不充足，用尽了办法，依然没有办法给婴儿提供充足的母乳，那么，父母可以给婴儿喝母乳的同时搭配早产儿奶粉，但一定要合理配方。

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早产儿的营养需求高于一般婴儿，而且很多早产儿都会有乳糖不耐受的情况。
因此，父母给婴儿选购奶粉时，一定要首选早产儿奶粉。早产儿奶粉的营养成分比较一般奶粉要高。
如果婴儿乳糖不耐受，也有适合乳糖不耐受婴儿使用的奶粉。父母给婴儿选购早产儿奶粉，一定要选购知名大品牌，比如：雀巢早期能恩、雅培喜康宝等等。
三：六个月以后添加辅食
一般宝宝都是在四个月以后添加辅食，但早产儿的消化系统比一般婴儿要差。因此医生建议早产儿六个月以后，父母再给婴儿添加辅食，这样才能减轻早产儿肠胃的负担。

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宝宝六个月以后，父母给宝宝添加辅食时，不要一下子准备得太多，要由少到多，由稀到少，慢慢地一点点添加。
因为早产儿的肠胃功能比较差，消化系统也不如一般婴儿，所以一定要让宝宝慢慢适应，直到宝宝能完全适应辅食了，再慢慢增加。
四：注意维生素的补充
宝宝到了添加辅食的年龄，父母一定要注意宝宝维生素的补充。尤其是平时多给宝宝吃一些富含维生素A的食物，比如：红萝卜、番茄等等。
早产儿对铁的需求也比较高，平时多给宝宝补充一些富含铁的食物，比如：南瓜、菠菜等等，如果婴儿体内的铁含量过低，父母便要为他补充铁剂。

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平时父母要给宝宝补充维生素D ，就可以多带婴儿晒晒太阳，也有助于婴儿吸收维生素D 。这样才能使宝宝健康成长。
虽然早产儿问题非常多，但只要父母耐心喂养，就能让宝宝健康成长，身体各方面也会慢慢恢复正常。
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