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好吃|大厨教你几道拿手菜,美味营养,解馋下饭,好吃的流口水



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土豆炖排骨
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材料:排骨、土豆、葱、蒜、姜、花椒粒
做法:
1、锅内加清水,放入排骨大火烧开的继续煮3-5分钟;
2、将浮在上面的血沫撇去;
3、将排骨捞出,排骨块控净水待用;
4、土豆切滚刀块;
5、锅内倒油,放入葱姜蒜花椒粒爆香;
6、放入排骨块,中火翻炒;
7、翻炒至排骨块表面微焦;
8、倒入酱油,炒至排骨块均匀上色;
【 好吃|大厨教你几道拿手菜,美味营养,解馋下饭,好吃的流口水】9、锅内加入水,水要没过排骨;
10、大火烧开后转中火炖20分钟;
11、放入土豆块,继续中火炖制15-20分钟;
12、根据自己的喜好留些汤汁或者收干汤汁。
麻辣子鸡
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做法
1、子鸡宰杀去净毛,由背脊开膛去内脏洗净,剔除全部粗细骨,砍成2厘米见方的丁,放入精盐、酱油拌匀,用湿淀粉浆好;
2、将鲜红辣椒去蒂去籽洗净,切成1厘米见方的块;
3、青蒜切斜段,花椒拍碎;
4、用酱油、醋、味精、香油、清汤和湿淀粉兑成汁;
5、炒锅置旺火上,放入花生油,烧至七成热,将鸡丁下锅,用手勺推散,约20秒钟,即用漏勺捞起;
6、待油温回升至七成热时,再将鸡丁下锅,炸呈金黄色,连油倒入漏勺沥油;
7、锅内留油,烧至六成热时下入红椒块、青蒜段、花椒,加精盐煸炒,再放炸过的鸡丁合炒,随冲下兑汁,颠炒几下,装入盘内即成。
番茄土豆炖牛腩
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食材:
西红柿2枚、土豆1颗、洋葱半只、牛腩肉500克、香葱6根、冰糖10克、盐5克、白胡椒粉3克、生抽15毫升、油15毫升、老姜片2片、香葱粒少许
做法:
将牛腩肉洗净并沥干水分,切成2~3厘米见方的方块。西红柿(约400克)洗净后放入开水中汆烫一下,撕去表皮,去蒂,切成3~5厘米见方的大块。土豆(约150克)削皮,切成小块,浸泡在水中防止氧化。洋葱(约150克)剥去外皮,切成小片。
牛腩肉放入煮锅中,加入足够的冷水,移至大火上,烧开后继续汆烫5~8分钟,倒掉汤汁,捞出牛腩肉块,用热的流动水冲去杂质。
大火加热炒锅中的油,放入香葱结(或大葱1根,切成大段)、老姜片和洋葱炒出香气。
然后放入西红柿炒软。
把锅中的香葱结和姜片挑出,加入牛腩块煸炒至表面收紧,加入切好的土豆块。
调入生抽,倒入可以没过锅中食材的热水(大约2400毫升),调入盐和冰糖,改大火煮沸后转小火煮2小时。
出锅前撒白胡椒粉,改大火煮沸2分钟,至肉烂汁浓即可,上桌时可以点缀香葱或香菜、青蒜等。


    来源:(小梦狂说事)

    【】网址:/a/2020/0711/kd264382.html

    标题: 好吃|大厨教你几道拿手菜,美味营养,解馋下饭,好吃的流口水


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