消化疾病|肝脏受损，会出现这2个信号，千万不要忽视它，否则肝病找上你 |肝病|

导语：王先生今年34岁，偶然一天，王先生的妻子发现王先生的肩膀上有一个小红点儿，不久之后王先生自己又发现了自己的手臂上又有一个，想到前几天自己在电视上看到肝不好会起小红痣，就很害怕，赶忙去检查了一下，医生告诉他并没有太大的问题，只是平常注意一下，记得多吃一些护肝的食物。

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一、医生告诫，肝脏受损，会出现这2个信号，千万不要忽视它，否则肝病找上你
(一)蜘蛛痣
蜘蛛痣是医学上的学名，其实就是一些小红点。如果真的出现蜘蛛痣，有一种可能就是你的肝脏出了问题，但也不是只要一有蜘蛛痣，就是肝脏有的问题，所以当大家出现蜘蛛痣的时候，可以先去检查一下再做判断。

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（二）眼睛酸涩、胀痛
有时候我们专注于一件事的时候，就容易眼睛酸涩，但是如果经常眼睛酸涩、并且还会伴随着眼睛痒，这就有可能是身体内的毒素不能够很快地排出去，从而导致眼睛酸涩并且痒，千万不能够忽视这些日常生活中的小毛病。
二、想要防止肝脏出现问题，请坚持这2件小事，既养肝又护肝
（一）经常吃护肝品
我们需要清淡饮食，不要吃油腻辛辣刺激性的食物，多吃一些新鲜的蔬菜水果，还要吃一些富含优质蛋白质的食物，及时补充一些微量元素和维生素，比如海藻，香菇。另外，维生素的摄入也非常重要，有助于肝脏的解毒，对保护肝脏是非常好。
（二）充足的睡眠
睡觉是人生的大事，现在的年轻人越来越喜欢熬夜，但熬夜对我们的肝脏是非常有损害的，为了让我们的肝脏越来越健康，尽可能地在11点之前睡觉，因为11点往后是我们的身体养护肝脏的时候。

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【消化疾病|肝脏受损，会出现这2个信号，千万不要忽视它，否则肝病找上你】结语：肝脏对于我们而言，是相当重要的，它不仅能够为我们排出废物，还能够为我们抵御病菌，所以保护肝脏是不可忽视的一件事。这也需要我们在日常生活中处处留心，倘若身体出现了这两个变化，一定要警戒起来，不然后悔也晚了。