吃货|三伏天的开胃饭,十几分钟就做好,筋道入味,好吃到汤都不剩

三伏天的天气闷热 , 都说天热会没食欲 , 但总有那么几样开胃菜会让你食欲大增 。
前两天弟妹给我寄来两样新疆特色小吃 , 其中一样就是炒米粉 。弟妹是新疆人 , 所以她给我推荐的美食味道都非常正宗 。

吃货|三伏天的开胃饭,十几分钟就做好,筋道入味,好吃到汤都不剩
文章图片
文章图片
迪丽热巴也是一个地地道道的新疆姑娘 , 她曾经参加某节目时说 , 吃新疆炒米粉曾把自己的隐形眼镜辣掉了 。但当这一碗美味放在眼前时 , 依旧吃到舍不得放下碗筷 , 可见女神对这道新疆美食的上瘾 。

吃货|三伏天的开胃饭,十几分钟就做好,筋道入味,好吃到汤都不剩
文章图片
文章图片
新疆炒米粉是一道当地著名小吃 。米粉较粗且有嚼劲 , 汤汁颜色浓郁 , 味道可以根据自己的口味选择不同程度的辣味 。炒米粉的花样很多 , 可素炒可肉炒 , 妥妥的开胃饭 。

吃货|三伏天的开胃饭,十几分钟就做好,筋道入味,好吃到汤都不剩
文章图片
文章图片
弟妹寄给我的这个炒米粉不但味道辣中带香 , 而且是锁鲜米粉 , 无需浸泡 , 所以非常省时 。炒米粉用的调料也准备好了 , 不用自己再自己调配 , 绝对属于快手到一族 。我准备家中常备几袋 , 应急和解馋开胃兼备 。

吃货|三伏天的开胃饭,十几分钟就做好,筋道入味,好吃到汤都不剩
文章图片
文章图片
所需食材:
炒米粉1包 , 胡萝卜半根 , 小白菜4棵 , 红辣椒适量 , 1个鸡蛋
做法:
1.准备好食材 。把米粉和调料包拆开备用 。

吃货|三伏天的开胃饭,十几分钟就做好,筋道入味,好吃到汤都不剩
文章图片
文章图片
2.准备好蔬菜 。我今天做的是素炒米粉 , 只放了家中现有的新鲜蔬菜 。胡萝卜去皮切成丝 , 小白菜择洗净切成段 , 红辣椒切丝备用 。

吃货|三伏天的开胃饭,十几分钟就做好,筋道入味,好吃到汤都不剩
文章图片
文章图片
3.将米粉凉水下锅 , 煮3分钟后用筷子轻轻搅散 。再煮5分钟捞出过两遍凉水备用 。

吃货|三伏天的开胃饭,十几分钟就做好,筋道入味,好吃到汤都不剩
文章图片
文章图片
4.摊鸡蛋 。锅中放油烧热 , 倒入打好的蛋液 , 边摊边用筷子搅拌匀 , 凝固后盛盘备用 。

吃货|三伏天的开胃饭,十几分钟就做好,筋道入味,好吃到汤都不剩
文章图片
文章图片
5.另起锅 , 放油烧热 , 油热后放入葱花煸香 。先倒入胡萝卜丝和红辣椒丝翻炒匀 。再倒入小白菜翻炒均匀 。

吃货|三伏天的开胃饭,十几分钟就做好,筋道入味,好吃到汤都不剩
文章图片
文章图片
6.根据个人口味倒入适量的调料辣酱 , 翻炒均匀后加入两大勺开水 。

吃货|三伏天的开胃饭,十几分钟就做好,筋道入味,好吃到汤都不剩
文章图片
文章图片
7.倒入煮好的米粉 , 翻炒均匀 , 收汁出锅 。

吃货|三伏天的开胃饭,十几分钟就做好,筋道入味,好吃到汤都不剩 分页标题
文章图片
文章图片
【吃货|三伏天的开胃饭,十几分钟就做好,筋道入味,好吃到汤都不剩】
吃货|三伏天的开胃饭,十几分钟就做好,筋道入味,好吃到汤都不剩
文章图片
文章图片