异性|快看下这10个长寿特征你占了几个，要是占了2个，活到90都不用愁 |两性|婚姻|情侣|

原创作者：夕阳
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生命对于每个人来说，就只有一次，是非常珍贵的。
每个人都想要长寿，都想要多活几年，毕竟世界这么大，每个人都想要多一些时间来看看这个世界。
活着真的是太美好了，不过也不是每个人都可以这么长寿的，有的人可能还没有活够，就偏偏离开了这个世界。
长寿的人，其实是有一些特征的。
如果能占到两个，活到九十岁都不用发愁了。
现在就把这些特征列举给大家看看，看看你们占了几个，是不是有长寿的潜质，如果是没有的话，那就需要修炼一下了哦。

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01. 心态年轻，爱笑不服老
都说爱笑的人，运气不会太差，笑确实是一种很奇妙的表情。
爱笑的人不光是运气好，更重要的就是还会让人长寿。
尤其是这种心态比较年轻，爱笑而且不服老的人，寿命也会很长，也利于身体健康，增加每个人的幸福指数，也是很不错的。
02. 性格开朗，喜欢交朋友
性格开朗的人，基本上都是心情比较愉快的，尤其是喜欢交朋友的人。生活中可能遇到点不高兴的事情，跟朋友倾诉一下就过去了，不会有那么多的烦恼。
性格好，认识的人多，圈子就大了，就算是到了老了的时候，也不会感觉到寂寞，也不会觉得无聊了。

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03. 有老伴陪着
可能在年轻的时候没少跟着自己的另一半吵架，毕竟那个时候大家都火力比较旺盛，有一点不痛快就会发泄出来。
等到老了就知道了，其实有老伴陪着的日子，才是很幸福的呢，有个人陪伴着，有人知冷知热的，真的比大部分人幸福。
04. 有自己喜欢的东西，而且乐在其中
在这个世界上，有爱好是一件很幸福的事情。当你有自己喜欢做的事情，并且乐在其中的时候，那就更加的幸福了。
这也会是能延年益寿的一种方式，你沉浸在其中的时候，就是有一种关注力，心也会因此静下来，就很适合养生，对身体也是有好处的。

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05. 懂得释怀，没有时间不开心
活的比较通透的人，其实是寿命比较长的。
主要就是因为懂得释怀，遇到一点事情的时候，尤其是遇到不开心的事情的时候，就觉得没有必要在乎的那么多，该放下的就放下了。
根本就没有时间不开心，每天的心情都比较好。
06. 肚子上的肉少，睡觉不打呼噜
肚子上肉比较多的话，其实是会诱发很多种疾病的，看起来就不是很健康的。
还有就是睡觉打呼噜，有很多的人都说睡觉打呼噜是说明这个人睡的很香。
其实并不是这样的，睡觉打呼噜的话，就说明有潜在的疾病风险，也不是什么好的现象。

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07. 不过分的依赖子女
有子女不代表就要对子女形成一种依赖，对子女一定不要过度的依赖。
因为你要知道，子女都有自己的家庭生活，都有自己的工作，要是对子女长期的依赖的话，子女一旦达不到你们的预期的话，就会很失望的。
08. 口味清淡
吃的清淡一点对于老人来说是很有好处的，对身体有好处。分页标题
尤其是吃的少有少盐的饮食，非常的健康。想要长寿就一定要形成健康的生活习惯。

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09. 舍得给自己花钱
都已经到了养老的时候了，就要舍得给自己花钱了。
都一辈子舍不得吃舍不得花了，等到老了的时候，还有什么舍不得的呢。
所以就一定要舍得给自己花钱，当你给自己买了喜欢的东西，心情就会好。
心情一好，对身体都有好处。
10. 睡得着觉
睡眠对于每个人来说都是很重要的，老年人睡眠时间不够的话，肯定是会对身体有影响的。
当你可以有充足的睡眠的时间的时候，不光是要保持充足的睡眠，还要睡眠质量高，这才是比较重要的呢。

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小夕讲述：
长寿的人都是有上面说到的这些特征的。
先对比看一下，看看你是不是上面说到的这些特征。
如果是有的话，就可以继续保持，对你的身体有好处，对你的寿命也是有好处的。
如果你发现你自己什么都没有，那就需要自省一下。
其实人活着追求的不是长寿，而是有一个健康的身体，当你的身体各个机能都没有问题的话，寿命就不用说了，肯定是会长寿的。
首先就是要保证自己的身体健康，上面说到的这几点如果你都能做到的话，那就可以长寿了，就可以有更多的时间来享受了。
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