烹饪|教你好吃水蒸蛋的技巧,细腻好吃没气泡,老人孩子都爱吃


鸡蛋可以说是最便宜的一种补品了 , 因为鸡蛋中的营养成分含量并不会比其它非常贵的补品少多少 。 今天就跟大家分享一个用水蒸方式做出来的水蒸鸡蛋羹 , 做法很简单 , 吃起来鲜嫩爽滑 。 既可以当作平时的小零食 , 也可以当作早餐来吃 。 那么接下来咱们就一起去看一下这道水正版鸡蛋羹的做法吧 。

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【水蒸鸡蛋羹】
【制作食材】鸡蛋 , 食用盐 , 小葱 , 火腿肠
【制作步骤】
1、准备两个鸡蛋 , 一根小葱 , 一根火腿肠 , 适量的食用盐 。 这个水蒸鸡蛋羹的制作过程非常的简单 , 用的材料也非常的少 , 就鸡蛋 , 小葱 , 火腿肠和食用盐 , 然后再准备适量的清水就可以了 。 以上这些食材和调味料都给它准备齐全了之后 , 咱们就开始制作这道非常好吃的水蒸鸡蛋羹吧 。

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2、先将咱们准备好的两个鸡蛋打到一个空碗中 , 用力将鸡蛋搅拌 。 搅匀之后咱们往鸡蛋液中加入少许的食用盐 , 然后继续搅拌 。 还是快速地用力搅拌 , 搅拌均匀之后咱们再加入适当的清水 , 清水和鸡蛋液的比例是1.5:1 。 加入清水之后 , 再继续搅拌搅拌到 , 但也完全均匀之后就可以了 。

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3、把搅好的鸡蛋液用滤网过滤一下 , 过滤到一个空的碗中 , 这样鸡蛋羹吃起来就会非常的细腻 。

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4、咱们准备好的小葱 , 清洗干净 , 然后切成葱花 , 切成葱花之后先放到一旁待用 , 再把咱们准备好的火腿肠 , 去掉外包汤先对半切开 , 然后再把两半分别这个切开再切成小丁 , 切完之后和葱花放到一块备用 。

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5、咱们准备好的鸡蛋液中加入刚刚切好的葱花和火腿肠丁 。 再准备一口蒸锅 , 将蒸锅中加入适量的清水 , 然后把盛有鸡蛋液的碗放到锅中然后就可以开始蒸了 。 先用大火将锅里倒水烧开 , 然后再用小火蒸15分钟就可以了 。

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6、时间到了之后 , 咱们将水煮鸡蛋羹取出来 , 然后用刀切成合适大小的小块 。 一道非常美味的水煮鸡蛋羹 , 就这样做好了 , 吃起来鲜嫩爽滑 , 制作过程非常的简单 。
【小贴士】
1、鸡蛋液要尽量搅得均匀一点 , 搅鸡蛋液一共要分三步 , 第1步就是先把鸡蛋液搅匀 , 然后加入食用盐继续搅 , 最后加入清水继续交清水和鸡蛋液的比例是1.5:1 。
2、鸡蛋蒸的时间不要太长 , 15分钟就可以了 , 时间太短的话 , 鸡蛋蒸不熟 , 时间太长的话就会将鸡蛋也蒸得非常老不好吃了 。
3、在这个水蒸鸡蛋羹出锅之后 , 如果还有其它喜欢的调味料 , 比如说生抽 , 香醋等等 , 也是可以往里面浇的 。
【烹饪|教你好吃水蒸蛋的技巧,细腻好吃没气泡,老人孩子都爱吃】4、鸡蛋是一种非常有营养的食材 , 即使它很有营养 , 也得需要有正确的方法来烹饪 , 鸡蛋烹饪的方法无非就那几种 , 就是煎 , 炸 , 炒 , 煮 , 蒸 。 其中用水煮和水蒸两种方法做出来的鸡蛋最有营养 , 营养物质也最容易被人体吸收 。 以后在吃鸡蛋的时候 , 一定要注意一下烹饪方法 。