皮肤疾病|银屑病“缠身”，很痛苦？教你4个护理小知识，或能帮你缓解不适 |

银屑病，（俗称牛皮癣）是一种极其顽固的皮肤疾病，国际上尚未研究出根治此病的药物和方法。据统计，我国银屑病患病率约0.47% ，也就意味着每200个人当中，就有一名银屑病患者。患有这种疾病的患者极易出现反复发作，往往会终生尝试治疗，经济压力大，容易造成生活困难，对身心造成了极大的影响，患病人群中还有一定的自杀比率，故被称为“不死的癌症” 。
【皮肤疾病|银屑病“缠身”，很痛苦？教你4个护理小知识，或能帮你缓解不适】

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1、稳定好心态，精神一直处于紧张状态，会促进神经内分泌紊乱，损害免疫防御系统，同时也会紊乱某些酶代谢，导致病情复发。正确面对疾病，多学习相关的常识，只要患者选择正规医院，科学规范性治疗，做好护理工作，就能让皮损得到有效控制。

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2、牛皮癣的治疗过程缓慢而冗长，治疗的时候不能过于心急。切记不要听信偏方，滥用药物，就怕乱用药越治越重。

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3、忌热水烫洗，很多患者在皮肤瘙痒的时候会选择用热水去擦拭湿疹的部位，虽然暂时能够缓解痒痛，但是这样反而会导致湿疹的加重，用热水会导致皮肤的红肿加重，还会造成丘疹，水泡破裂，感染等问题，所以避免热水烫洗患处，温水清洗患处是比较好的。

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4、补充营养，在银屑病高发的季节，应该注意补充足够营养物质。因为部分人抵抗力变得薄弱，银屑病发病时带来的影响会更加明显。如果可以从食物中获取人体需要的各种营养物质，往往可以达到良好的养生效果，这样才能够避免不良症状出现。一般在换季阶段多吃新鲜的蔬菜，水果等补充维生素，对抵抗力增强有帮助。