120健康网|胃一饿就痛，一吃就好？别急，4个办法帮助改

我国目前的胃溃疡患者早已超过了3000万人次，而胃病患者也已接近全球胃病总人数的一半。得过胃溃疡的朋友应该都深有体会，疼痛往往是在饥饿时出现，进餐后缓解，夜间可有加重。
消化性的溃疡又包括胃溃疡和十二指肠溃疡。胃部的溃疡性疼痛多出现在进餐后0.5-1小时，而十二指肠的溃疡疼痛出现在餐后2-3小时。这种疼痛只有经历过的人才会懂，一顿饭晚吃了，胃就很难受。

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对于胃溃疡患者，或许4个办法能帮助改善症状
1、戒烟酒
这对于胃病患者是很重要的一点。喝酒无疑会增加对胃黏膜的刺激作用，特别是会导致原有的胃溃疡症状加重。而大量抽烟，会让烟草燃烧产生的焦油和一氧化碳等刺激胃粘膜，或有毒性反应。而且烟草中的尼古丁会降低胃部幽门的括约肌张力，可导致胆汁返流。

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2、饮食规律
胃部出了问题，自然在饮食方面要注意一些。平时不能暴饮暴食，也不要饥一顿，饱一顿，或者晚上睡觉前吃夜宵或加餐等。
另外，在胃溃疡急性期应进食流质的食物，比如温软易消化的白粥、温热的牛奶等。避免吃过热或过冰的食物，少喝浓茶或咖啡等。在康复过渡期，可尝试逐步给予正常饮食。
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3、消除幽门螺杆菌
虽然并不能说幽门螺杆菌一定会导致胃溃疡。但是这种病菌和消化性溃疡的关系却甚为密切。根据有关流行病学表明，几乎所有的十二指肠溃疡病的患者都能经过检测出胃内存在幽门螺杆菌。而有大约70%的胃溃疡患者，也感染了这种菌。
因此，如果在体检中发现自己患有幽门螺杆菌感染，建议应该是尽快治疗好的。一般是在医嘱下合理使用“幽门螺杆菌三联合剂”药物，切不可自行用药。对于该病的治疗必须要按疗程服用，不要中断。

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4、保持心情愉快
对于患有消化性溃疡病的患者来说，保持心情的愉悦也是有利于缓解症状的一个方面。其实面对很多疾病，都需要有一个乐观积极的心态。
如果情绪过于激动，紧张又或者是极度焦虑，那都会减弱我们下丘脑的调节作用，从而引起植物神经功能产生紊乱。

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怎样确诊胃部溃疡病？
胃溃疡的诊断出汗了通过临床症状，比如反复节律性上腹痛，反酸，恶心、嗳气等，还应结合上消化道的钡餐造影检查来进行诊断。通过造影剂检查，能看出胃部是否有溃疡面，能具体显示溃疡的大小、具体位置。
当然，再通过胃镜检查还能更清楚地了解胃溃疡此时是否是急性活动期，或者是康复期等，也就是说能了解目前胃溃疡的严重程度。而且通过胃镜来做胃黏膜组织病理检查，能鉴别良恶性。

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如果你平时的胃不太好，会经常出现一饿就痛，但一吃点东西后就会缓解，但过了一两个小时又痛了的情况，连续好几个月都是如此，那么就要小心可能不只是胃炎。因为胃炎是吃完饭或不吃饭都可有胃痛，而消化性溃疡病的疼痛是有节律的。
如果诊断出已患有胃病，那么除了按医嘱配合治疗外，保持健康的饮食和生活习惯也是必不可少的。但是养胃不是说等到胃部问题出现了才开始，而是应该一直保持。俗话说：“养胃千日，伤胃一时” ，要想胃好，就要改掉暴饮暴食，胡吃海塞的坏习惯。分页标题
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