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简单|选择一些美味简单的家常菜,可以让你每天多吃两碗米饭,适合所有年龄段的人



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精选几道好吃又简单的家常菜,每天能让你多吃两碗饭,老少皆宜
莴笋炒鸡蛋
 简单|选择一些美味简单的家常菜,可以让你每天多吃两碗米饭,适合所有年龄段的人
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【配料】
莴笋、鸡蛋、干辣椒、盐、蒜
【做法步骤】
1、莴笋去皮洗净切片,蒜切末。
2、鸡蛋放少许盐调成液,入锅煎熟,铲起备用。
3、爆香蒜,倒入莴笋,加入适量的盐翻炒。
4、炒熟后把鸡蛋倒入,放入干辣椒,炒匀即可。
杏鲍菇酱香鸡肉
 简单|选择一些美味简单的家常菜,可以让你每天多吃两碗米饭,适合所有年龄段的人
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【配料】
鸡胸肉、杏鲍菇、葱、生抽、料酒、淀粉、海天黄豆酱
【做法步骤】
1、鸡胸肉切丝,加入一勺生抽,一勺料酒,一勺淀粉,腌制一会儿,杏鲍菇、葱切丝。
2、锅中放入适量植物油,放入杏鲍菇炒软,把杏鲍菇铲到一边,放入鸡肉翻炒。
3、把鸡肉翻炒至变白,加入葱丝翻炒。
4、加入两勺海天黄豆酱,大火翻炒均匀关火即可。
叉烧酱鸡翅
 简单|选择一些美味简单的家常菜,可以让你每天多吃两碗米饭,适合所有年龄段的人
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【配料】
鸡翅、蒜、葱段、姜片、白芝麻、叉烧酱、生抽、老抽、盐、蜂蜜、料酒、橄榄油
【做法步骤】
【 简单|选择一些美味简单的家常菜,可以让你每天多吃两碗米饭,适合所有年龄段的人】1、鸡翅洗干净,控一下水分,鸡翅两面斜切两刀,起到在腌制的过程中能更加入味的作用。姜切成片,蒜切成片,大葱切成段状备用。
2、鸡翅中放入姜片,蒜片,葱段,料酒,生抽,老抽,盐,叉烧酱(我用的李锦记叉烧酱),橄榄油,蜂蜜,拌匀腌制,用保鲜膜覆盖,放入冰箱冷藏室过夜,期间可以翻面,使之均匀入味。
三。把烤箱预热17度。把一张锡纸放在烤盘上,把翅膀一个一个地放上。另外,取一个干净的碗,倒入少许腌制好的鸡翅酱,然后在蜂蜜混合(这里叫蜜汁),然后用刷子在鸡翅表面刷上一层,以增加味道和颜色。
4、将鸡翅放入预热好的烤箱中,上下火170度25分钟出烤箱,鸡翅出烤箱后翻面,再刷一层蜂蜜酱,放入烤箱170度10分钟即可,最后,洒上少许白芝麻,看上去更漂亮。


    来源:(霸气包子)

    【】网址:/a/2020/0721/kd304633.html

    标题: 简单|选择一些美味简单的家常菜,可以让你每天多吃两碗米饭,适合所有年龄段的人


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