按关键词阅读:
鱼香鸡丁

文章图片
食材:鸡胸肉、胡萝卜、黄瓜、辣椒、毛豆、玉兰片、酱油、醋、糖、盐
做法:
1、鸡肉切丁放盐腌一下,胡萝卜黄瓜辣椒切丁;
2、碗中倒入2勺酱油、2勺醋、半勺糖、少许盐调成汁;
3、热锅放油,炒郫县豆瓣酱,出色放鸡丁,变色了放玉兰片、胡萝卜;
4、把黄瓜、辣椒、毛豆放入锅里,翻炒几下,加调好的料汁炒匀,勾芡出锅。
五花肉烧素鸡
材料:五花肉500g、素鸡500g、葱、姜、辣椒和青蒜适量、八角1个、桂皮1节、生抽酱油适量、红烧汁适量、油和盐适量;
做法
1.准备食材。中火热锅热油,加入葱、姜、辣椒炒香后加入五花肉炒制变色。
2.加入酱油和红烧汁炒匀后加入八角、桂皮、盐和适量的水,中小火炖20分钟左右。
3.大约20分钟后(或者水还有一半的时候)加入素鸡翻炒均匀,继续中小火再炖10分钟左右或直到汤汁收的差不多了。
4.拌入青蒜关火就可以出锅了。
木耳乌鸡煲

文章图片
食材:黑豆、黑木耳、香菇、乌鸡、盐、生姜
做法:
1、乌鸡洗净飞水,放入凉水中,大火煮开沸滚3~5分钟后将水倒掉,冲洗干净;
2、黑豆、黑木耳、香菇洗净、泡发,香菇去蒂;
3、切三片生姜,与所有食材一起入锅,加入适量清水,武火煮开后,转文火煲2小时;
4、出锅前加盐调味即可。
豆腐白菜肉沫煲

文章图片
食材:白菜、嫩豆腐、肉末、洋葱、香菇、胡萝卜、小米辣、葱姜蒜、生抽、胡椒粉、盐、蚝油
做法:
1、豆腐切块,白菜切段;
2、起热锅烧油,下入豆腐,煎黄后盛出,下入肉末,翻炒变色,加入姜蒜末、小米辣,再加适量生抽、蚝油、白胡椒粉,盐,翻炒均匀后盛出;
3、准备好砂锅,倒油烧热,下入洋葱丝、葱丝、小米椒爆香,将食材铺平后放入白菜、香菇、豆腐、胡萝卜;
【 木耳|精选美食:鱼香鸡丁,五花肉烧素鸡,木耳乌鸡煲,豆腐白菜肉沫煲】4、加入适量水,再加2勺生抽、2勺白胡椒粉,放入肉末,转小火焖煮15分钟,撒上葱花上桌。

来源:(岁月可回头)
【】网址:/a/2020/0721/kd305069.html
标题: 木耳|精选美食:鱼香鸡丁,五花肉烧素鸡,木耳乌鸡煲,豆腐白菜肉沫煲