_原标题是：女孩8岁来月经 ， 身高停滞1米5 ， 关于长高女生家长记住3点

本文图片

孩子的身高 ， 一直是家长最关心的话题之一 。 而女生身高的多少 ， 往往与初次月经时间息息相关 。执笔：杨十一
编辑：杨十一
定稿：欧阳比文
据统计 ， 中国女生初次来月经的年龄普遍在12-16周岁左右 。
但最近几年 ， 受社会环境的影响 ， 女生初潮年龄整体提前 ， 甚至有女生8岁、9岁就已经初潮的情况 。

本文图片

8岁来初潮 ， 身高停滞一米五 楠楠马上要上高中了 ， 可是身高只有1.51m ， 这可愁怀了楠楠的父母 。 无论楠楠的爸妈如何给她补钙 ， 就是不见起色 。

本文图片

在亲戚的建议下 ， 楠楠父母带她到医院做了“骨龄测试” ， 谁知测试结果竟然现实不到15岁的楠楠 ， 骨骺已经闭合 。
医生建议楠楠妈妈带楠楠去妇科看一下 ， 结果检测结果显示 ， 楠楠是性早熟 。
原来楠楠8岁多就来了月经 ， 但是父母却没有在意 ， 毕竟夫妻俩都是大高个 ， 根本没有担心孩子的身高问题 ， 一直以为孩子只是晚长 。
一直到楠楠初三 ， 才开始着急 。 现在测出这样的结果 ， 楠楠的父母悔得肠子都青了 。

本文图片

初潮后就停止长个？ 首先 ， 要告诉大家这完全是错误的说法 。

本文图片

但是月经和身高的确存在很大的关联 ， 有调查统计显示：女性在第一次完成初潮后的两年内 ， 就会完成生长 ， 之后即使还会继续生长 ， 也是非常缓慢 。
根据计算女生首次月经时的身高 ， 大概会占以后总身高的95％ ， 即初次月经身高：最终身高=95/100 。 之后的身高浮动也只会在5％左右 。这其实是因为 ， 月经使下丘脑垂体性腺轴提前生长 ， 抑制生长激素的分泌 ， 导致孩子提前进入青春期 ， 影响最后的身高 。

本文图片

初潮不能早于这个时间 通常女生第一次月经都是“不排卵”月经 ， 一般要到几个月至一年后才会转化为排卵月经 。

本文图片

女生第一次月经年龄最佳为13岁 ， 但10-16岁也都属于正常现象 。 但是如果自家孩子早于10岁就来初潮 ， 那家长们一定要警惕 。
尤其是伴有乳房发育 ， 这很可能是“性早熟”的表现 ， 需要去医院进行治疗 。
如果女孩在10岁前就初潮了 ， 那么孩子的骨龄将被压缩3年 ， 骨骺线也会提前闭合 。

本文图片

女生家长：关于身高做好这3点 在身高上 ， 女生受到外界的影响要高于男生 。 这是因为女生的下丘脑垂体更容易受到外界刺激 ， 而垂体分泌出来的性激素 ， 会致使女生提前进入青春期 ， 也就是“性早熟” 。

本文图片

尤其是现在家庭环境变好 ， 从饮食到社会风气 ， 女生受到影视作品、动漫、小说等影响 ， 与异性交流变多 ， 更容易引发“性早熟” 。分页标题#e#
一、不可大吃大喝
很多父母都喜欢给孩子每天“大鱼大肉”的准备 ， 生怕孩子缺失了营养 。
但实际上 ， 很多肉制品、家禽中都被打了激素 。 还有父母最喜欢给孩子吃的各种“保健品” ， 里面的东西孩子根本吸收不了 。

本文图片

调整：比起每天大吃大喝 ， 家长们更应该做的是 ， 保证孩子每日摄入均衡的营养 ， 吃一些应季的瓜果蔬菜 ， 适当吃肉 ， 少碰油炸 。
二、保证10点进入熟睡
在人的生长期 ， 睡眠对身高可是起着“关键性”的作用 。 特别是晚上22:00-2:00这段时间 ， 是生长激素分泌最旺盛的时间 。
调整：保证孩子每天晚上10点前 ， 就已经进入熟睡状态 ， 因为只有熟睡时 ， 生长激素才会大量分泌 。
三、适当运动
另外 ， 运动也是必不可少的 ， 特别是室外运动 ， 可以促进钙质的吸收 ， 但也要学会适量 。 另外 ， 并不是只要打篮球就一定会长高 ， 家长不要陷入误区 。

本文图片

调整：不要非逼着女生去打篮球 ， 能做的运动有很多 ， 女生可以选择跑步、跳绳、羽毛球等都可以帮助身高发育 。
糖果妈妈留言板：关于孩子身高你发愁了吗？你家孩子多高了？
“我是糖果妈妈 ， 一个学习成长型的宝妈 ， 专注孕产和育儿 ， 想要轻松养娃别忘了关注 ， 糖果妈妈团队将为您的育儿之路答疑解惑 。 ”【身高|女孩8岁来月经，身高停滞1米5，关于长高女生家长记住3点】

来源：(糖果妈妈)

【】网址：/a/2020/0721/kd305310.html

标题：身高|女孩8岁来月经，身高停滞1米5，关于长高女生家长记住3点