新京报快讯（采访人员 倪伟）7月21日 ， 北京市召开新冠肺炎疫情防控工作新闻发布会 。 北京市卫生健康委员会新闻发言人高小俊介绍 ， 6月11日至7月21日15时 ， 累计报告确诊病例335例 ， 已出院248例 ， 占74% ， 现有在院87例 。 北京市已连续15天无新增报告确诊病例 ， 目前所有街乡均为低风险地区 。
“虽然当前防控形势持续趋稳向好 ， 但大考还未到交卷时 。 ”高小俊说 ， 需要继续落实“三防”“四早”“九严格”要求 ， 坚持“外防输入、内防反弹”不放松 。 特别是作为个人 ， 每个人都要做好自身防护 ， 把疫情期间形成的好习惯、好做法融入个人日常工作生活中 ， 履行好个人防控责任 。 勤洗手、戴口罩、常通风、少聚集是行之有效的防控措施 ， 也越来越成为大家良好的生活习惯 。 当前天气炎热 ， 有的市民不戴口罩或者没有科学佩戴口罩 ， 他提醒市民朋友在当前形势下 ， 不但要适时佩戴口罩 ， 还要科学佩戴口罩 。
【指南|如何科学、正确佩戴口罩？这里有一份官方指南】如何科学佩戴口罩？高小俊表示 ， 要随身携带口罩 。 有几类人群和几种情况必须佩戴口罩：从事医疗卫生、公共服务等高风险暴露的人员 ， 前往医院就诊、住院和陪护探视的人员 ， 有发热或患呼吸道感染疾病的患者接触其他人员以及外出时 ， 与他人1米内近距离接触 ， 在人员密集、封闭拥挤场所或乘坐公共交通工具等 。
关于正确佩戴口罩 ， 高小俊介绍 ， 佩戴口罩前应洗手保持手卫生 ， 分清口罩的正、反面 ， 保持深色面朝外 ， 金属条鼻夹在上 ， 口罩要覆盖口、鼻、下颌 ， 鼻梁金属条要紧贴鼻梁 ， 使口罩与面部紧密贴合 ， 关键是全部遮盖口鼻处 。 不要为了说话、饮食方便 ， 将口罩拉至下颌、脖颈等位置 ， 也不要将口罩挂在手臂上 ， 使口罩内层受到污染 ， 失去防护效果 。 如果必须摘口罩 ， 可直接摘下整个口罩 ， 对折后妥善保存 ， 需要时及时佩戴 。
另外 ， 口罩在弄湿或弄脏后应及时更换 。 口罩废弃后不要随地乱扔 ， 应投放到垃圾收集处 。 对于可重复使用的口罩请按使用说明进行处置 。
新京报采访人员 倪伟
编辑 樊一婧

来源：(新京报)

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