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美味|大厨教的几道家常美味,总感觉吃不够,味道比饭馆的还卫生健康



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 美味|大厨教的几道家常美味,总感觉吃不够,味道比饭馆的还卫生健康
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洋葱爆肥肠
【 美味|大厨教的几道家常美味,总感觉吃不够,味道比饭馆的还卫生健康】材料:肥肠1包(3条),洋葱半个切片,青椒2个切片,葱姜蒜适量,干红椒干花椒适量
做法:1、肥肠彻底洗净
2、放入卤水中慢慢煮,煮到筷子可以插穿就捞起来,切成薄段
3、热锅热油,把干红椒干花椒和葱姜蒜下锅爆香(葱只用葱白,青葱叶留着起锅前用),依次下入青椒片和洋葱片,加盐翻炒。
4、青椒洋葱炒软后下入肥肠大火爆炒,再加少许盐和酱油。
5、起锅前下入青葱叶翻炒几下就可以。
 美味|大厨教的几道家常美味,总感觉吃不够,味道比饭馆的还卫生健康
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西兰花双菇
食材:西兰花1棵、香菇4朵、杏鲍菇1根、蚝油过量、糖过量、净水过量、盐过量
做法
1、准备资料,洗净备用
2、香菇、杏鲍菇切片放净水里煮熟后捞出
3、西兰花剪成一朵一朵小花
4、净水煮沸后放盐,将西兰花倒入,大火煮再沸时捞出,过凉开水
5、炒锅里倒入过量的蚝油,参加净水和糖搅匀,大火烧开
6、将西兰花、香菇、杏鲍菇倒入大火翻炒到收汁关火
7、关火后摆盘,将西兰花捞出摆成一个圆
8、末了将双菇倒入圆中,西兰花双菇就能够上桌啦
 美味|大厨教的几道家常美味,总感觉吃不够,味道比饭馆的还卫生健康
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红烧猪蹄
食材:猪蹄适量,食盐适量,酱油适量,鸡精少许,葱适量,姜适量,八角适量,桂皮适量,料酒适量,白砂糖适量
做法:
1.将猪蹄切好,焯水后放入料酒、酱油腌制30分钟。
2.锅中放油,放入葱、姜煸炒后放入腌好的猪蹄,煸炒至皮色发金黄色。
3.然后放入砂糖、酱油、料酒、八角、桂皮翻炒,放入清水,水量为没过猪蹄。大火烧开,然后放入高压锅中压制20分钟,出锅前放入盐、鸡精调味即可。
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咸蛋黄焗土豆片
材料:土豆;生粉;咸鸭蛋;葱;
做法
1准备材料。
2土豆去皮;土豆切薄片;土豆片粘生粉;抖去表面的生粉;葱切葱花,咸鸭蛋取蛋黄,碾碎。
3粘了生粉的土豆片下油锅炸到脆,炸好的土豆片,可以全部再入油锅复炸一次。
4锅中放适量油,下咸蛋黄拌炒,炒到咸蛋黄起沫,下炸好的土豆片,拌炒下,晃下锅子就好,撒葱花。


    来源:(博文纵览)

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