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读大学的时候,经常买吐司做早餐,每袋吐司里都送一小袋四季宝花生酱。花生酱营养丰富,蛋白质含量也很高,而且又特别美味,所以十多年来,已经习惯了,早餐只要有吐司就会有花生酱。花生酱在我家,是除了盐、酱油和油以外,使用最频繁的调味,实在太百搭了。周末的早晨,阳光明媚,花生酱吐司卷是让孩子(其实也包括我自己)最没起床气的早餐,而且做起来也非常方便。
By 营养师一叶美食【豆果美食官方认证达人】
用料
吐司 4片 四季宝花生酱 适量 火腿 2根 杏仁片 适量 鸡蛋 一个 做法步骤
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1、材料:吐司4片 四季宝花生酱适量 火腿2根 杏仁片适量
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2、吐司切掉四条边,擀薄。
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3、挤上花生酱。一直买的是瓶装的,现在用挤的非常方便。
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4、抹平,放上火腿,我只用半根。
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【 四季宝花生|花生酱火腿吐司卷】5、卷紧,刷蛋液,放杏仁片,180度10-12分钟。
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6、香脆的吐司,搭配细腻柔滑的花生酱不要太美味哦!
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7、花生酱火腿吐司卷#趣味挤出来,及时享美味#
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
来源:(豆果美食)
【】网址:/a/2020/0729/kd342452.html
标题: 四季宝花生|花生酱火腿吐司卷
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大连|大连:迅速进入战时状态,关闭中风险地区网吧等密闭场所
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美国指挥棒失效!中国老邻居彻底被激怒,向美国释放割袍断义信号
2019-08-30
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----美国指挥棒失效!中国老邻居彻底被激怒 , 向美国释放割袍断义信号//---- 北京联...