关节骨头|关节响还时常疼痛？需引起重视，还请及时就医 |

在我们活动、运动时，关节突然发出“咔咔响”的现象，医学上叫做：弹响。不少人认为弹响是关节炎的先兆。但实际上，弹响分为生理性弹响和病理性弹响。
如果我们活动的时候关节有点响声，但是不疼，活动也不受影响，这就是生理性弹响。属于正常的生理现象，并不是疾病的先兆，也不需要治疗，大家不用担心。
但要是关节响的同时，您的活动还受限，可能伴有疼痛，那就可能是病理性弹响。不过有时候，关节虽然出了问题但还没有到疼的地步的话，这时候关节也会给您一点提示：那就是关节响起来的声音可能会很大。

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弹响到底是什么在响
生理性弹响的原理到现在也没有完全探明。但大致上有以下几种常见的原因：
压力改变
关节腔是一个密闭腔，当关节静止时，各种压力处于一种静态平衡。当关节受到突然牵拉或屈折，瞬间拉力超过腔内的压力，平衡被打破，出现一个短暂的空腔。此时由于压力变化，周围气体会迅速向其扩散，而弹响就是气体扩散波的振动声。
滑液不足
如果人长时间不活动，滑膜缺少外界的刺激，关节内的滑液就会变少。当缺少润滑，关节突然活动时，关节面之间就可能轻微摩擦发出声响。
韧带摩擦声
【关节骨头|关节响还时常疼痛？需引起重视，还请及时就医】膝关节保持一个姿势太久，关节周围的肌肉、韧带总处于紧绷状态，当关节活动时，韧带就可能与关节发生摩擦，发出弹响。
而病理性弹响，则多是因为关节的损伤、退变、增生、炎症、韧带增厚等引起了关节内异常的压力改变或异常的摩擦和撞击，从而引起弹响。

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如何区分生理性弹响和病理性弹响
生理性弹响，一般有以下几个特点：
1. 弹响只发生在关节突然活动的时候；
2. 弹响发生前，关节一定有一段时间是静止不动的；
3. 弹响声音较清脆，且响声单一，同部位短时间内不会响第二次；
4. 弹响不会同时有疼痛或不适感，反而会有一定轻松感。

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不符合上述特点，则要警惕病理性弹响。当然一般病理性弹响还会伴有如下不适：
1. 颈椎关节：出现疼痛、麻木、无力等；
2. 肩部关节：出现疼痛、活动受限等；
3. 膝关节：出现疼痛、肿胀、走路突然卡住等；
4. 腰部关节：出现腰疼、腿疼、腿麻等。
总之，当弹响伴有疼痛为主的不适症状时，就要警惕病理性弹响，最好去医院检查一下。
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