慧慧宝宝四个多月了 ， 她觉得自己最近的奶阵明显比刚开始少了很多 ， 尤其是宝宝出生那会 ， 母乳会特别多 ， 最近总觉得孩子吃母乳的时候没有那种不急不缓、大口大口吞咽的感觉 ， 总是担心宝宝吃不饱 。
宝宝是否能吃饱母乳 ， 与母乳的多少没有直接的关系 ， 那么吃奶时没有奶阵是怎么回事呢？
母乳喂养的妈妈都会经历奶阵 ， 但有些人的奶阵比较明显 ， 有些人反应比较慢 ， 这种感觉不仅受妈妈自身感觉的影响 ， 还与奶阵出现的频率和次数有关 。
哺乳期的时候有奶阵是怎么回事？
奶阵其实就是泌乳反射 ， 当宝宝开始吃母乳时 ， 大脑收到泌乳信号 ， 就会开始分泌催乳素 ， 促使乳房乳腺开始产奶 。 这种泌乳反射在刚刚开始母乳喂养的新妈妈身上表现得尤为明显 。
妈妈们可以想一想 ， 刚开始母乳喂养的时候 ， 妈妈经常会漏奶 ， 宝宝吃了一边的母乳 ， 另一边就会自己流出来；有时候看着宝宝的小脸 ， 母乳会自己流出来 。 这是泌乳反射最频繁的时候 ， 随着母乳喂养时间的推移 ， 这种母乳反射会逐渐减少 。

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最常见的是因为供需平衡
母乳喂养是从供需不平衡逐步过渡到供需平衡 。 因为宝宝出生后有一个母乳喂养的过程 ， 孩子过了半岁后 ， 奶量趋于稳定 ， 喂养开始变得比较规律 ， 这时候供需平衡就会逐渐出现 。 供需平衡的出现只是代表妈妈的大脑知道每次的奶水有多少 ， 不会提前分泌 ， 也不会分泌太多 ， 这个时候很多妈妈会感觉到自己的乳房总是软绵绵的 ， 奶水分泌似乎比以前少了 ， 这种情况下泌乳反射少了 ， 但是奶水不会变少 ， 属于正常情况 。
更少的牛奶 ， 也许更少的牛奶
如果是半岁前的宝宝 ， 妈妈的泌乳反射突然开始减少 ， 乳房没有吃奶的感觉 ， 总是感觉软绵绵的 ， 这个时候就需要观察宝宝的变化 ， 看孩子是否能吃饱 。 如果宝宝明显感到饥饿 ， 那么有很大可能是奶量减少 ， 可能是回奶 ， 需要追奶 。

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母乳喂养的方式也因人而异
泌乳反射是哺乳期的一种正常生理反射 ， 但是由于每个妈妈对泌乳反射的敏感度和频率都不一样 ， 所以妈妈们的感觉其实是不一样的 ， 也就是有些人比较敏感 ， 相反有些人会比较迟钝 。 记得自己当年喂奶的时候也是偶尔觉得妈妈的感觉 ， 后来才知道那是奶阵 。 如果妈妈一直母乳喂养的时候奶阵很少 ， 但不影响母乳喂养 ， 这种情况不必在意 。 因为有些妈妈的奶水多到孩子吃不完 ， 有些人的奶水刚好够宝宝吃 ， 很多妈妈的奶水都比较多 。

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职业母亲的乳房会更少
产假结束后 ， 很多妈妈会选择背奶 ， 背奶时间长了之后会出现一个问题就是奶阵开始减少 ， 这是因为长时间和宝宝不接触 ， 加上吸奶器的使用 ， 对大脑和乳腺的刺激减少 ， 导致奶阵减少 。
哺乳期的时候没有奶阵怎么办？
母乳喂养不要在乎奶阵是多了还是少了 ， 首先要观察的是宝宝的状态 ， 每次喂奶后宝宝是否高兴 ， 睡眠时间够不够 ， 多久喂一次 。 如果母乳喂养后宝宝表现很好 ， 不要总是在意自己没有奶水 。
职场妈妈发现母乳喂养后乳汁越来越少 ， 此时需要刺激大脑 ， 分泌更多的催乳素 。 能
【育儿幼教经|母乳喂养如何判断奶量够不够，这种感觉很明显，乳汁分泌超过需求】每次使用吸奶器时看宝宝的照片或视频 ， 通过声音和图像在大脑中回忆宝宝 ， 刺激大脑分泌更多的催乳素 ， 出现更多的乳汁 。分页标题#e#

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没有奶阵伴随着奶量的减少 ， 这个时候就需要开始追奶了 。 开始追奶最有用的方法是增加宝宝的大脑刺激 ， 通过增加吸吮的频率来告诉大脑奶水不够 ， 需要更多的催乳素 。 当然 ， 在这个过程中 ， 母亲需要喝更多的水来给自己的身体提供生产的原料 。
奶阵不是缺奶的信号 ， 作为妈妈要学会正确判断 ， 不要盲目追求奶阵 。
用我的细心、耐心和爱心、换您的安心、放心和舒心 。

来源：(育儿幼教经)

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标题：育儿幼教经|母乳喂养如何判断奶量够不够，这种感觉很明显，乳汁分泌超过需求