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记得|4种清理癌毒素的食物来了，常吃脂肪肝全不见，记得别再扔掉了

时间：2020-08-01 02:27      


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俗话说“病从口入”，食物是为人体供应能量的重要渠道，但食物中也多多少少含有一些“毒素”，尤其是一些不安全食品，更是含有一些致癌物，为了不想让那些癌细胞找上我们，到是应该多吃防癌的食物，少吃那些垃圾食物吧。
记得|4种清理癌毒素的食物来了，常吃脂肪肝全不见，记得别再扔掉了
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食物一：菜椒
菜椒中所含有的营养物质是最高的，其中含有的维生素c含量是西红柿的8-15倍。菜椒不仅可以增加食欲，促进食物的消化，而且多吃一些菜椒也可以提高人体的免疫力和抵抗力，能够阻止一些细胞的新陈代谢，尤其是对于细胞癌变能够起到非常好的抑制作用。
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食物二：大蒜
家家户户必不可少的好调味料，这种大蒜夏季贵冬季便宜，多吃对身体也好，富含有丰富的大蒜素、大蒜辣素，别小看了它们，它们对许多癌细胞具有强烈的抑制作用，大蒜素还能阻断在体内合成亚硝胺。大蒜富含硒、锗，锗能激活巨噬细胞的吞噬作用的。
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食物三：红薯
就我自己来说还是蛮喜欢吃的，而且红薯富含赖氨酸、胡萝卜素，可以促使上皮细胞正常成熟，抑制上皮细胞异常分化，阻止致癌物对细胞核中的蛋白质结合，促进人体免疫力的增强，有防癌抗癌的作用。
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食物四：山楂
山楂不少人挺喜欢吃的，就这种果子，虽小小一颗，却含有大量的维生素C和胡萝卜素，不仅健胃消食，还可以很有效的杀菌收敛，防癌抗癌。抗癌这几种食物别省着，抑制癌细胞扩散。
【 记得|4种清理癌毒素的食物来了，常吃脂肪肝全不见，记得别再扔掉了】要说吧，大白菜，家里人吃的比较多，便宜，还营养多，还有一点就是可以清理体内细菌毒素呢，所以吧，就应该多吃着点这些才是。


    来源：(天下吃货是一家)

    【】网址：/a/2020/0801/kd356708.html

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