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打卡|伏天泡脚打卡第十三天

时间：2020-08-01 03:43      


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泡脚打卡又来了，已经第十三天了，有朋友私信说，生姜泡水很平常嘛，让你一说怎么那么神奇呢？今天我就给大家引用一下医生的话，对不对，请朋友们自行判断哦。
“温中散寒、促进全身的血液循环。
生姜具有温中散寒的作用，生姜煮水后，能把这种作用发挥到极致。生姜煮水泡脚，能有效驱除体内寒气，提高身体温度，达到驱寒暖身的作用。生姜煮水泡脚，还能促进全身的血液循环，进而使内脏气血充足，新陈代谢加快，加强肾脏肝脏排毒解毒的作用。另外，热水温热的刺激，也能加速腿部的血液循环，减轻腿部静脉曲张患者的症状使血液回流增多。每次用水煮生姜的时间不能少于10分钟，泡脚时间大于15分钟效果最好，泡完脚部可以适当的按摩使脚部毛孔闭合，减少寒湿之邪入侵。”
打卡|伏天泡脚打卡第十三天
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【 打卡|伏天泡脚打卡第十三天】泡脚打卡第十天！！！


    来源：(叶落不拂尘)

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