_原标题是：马伊琍发文谈女性生育话题 ， 生过娃的妈妈们才懂 ， 看完都泪目了
最近马伊琍转发并评论了一篇文章 ， 文章内容让男性朋友不解 ， 却让很多妈妈泪目 。
马伊琍发文称："不知道我的微博读者里有多少产后女性 ， 看这篇文字结束 ， 眼睛就湿了……"

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马伊琍说"但凡心智健全懂得爱的女人 ， 没有人会后悔生下孩子的 ， 但不是所有女人都懂得产后如何爱护自己的身体" ， 是啊 ， 大多数女人当妈后都会研究很多育儿经 ， 去学习如何养娃 ， 可是似乎很少有人在乎分娩后的女性身体是否有什么变化 ， 或者这些变化需要经过什么训练或者休息才能恢复如初 。
马伊琍转评的这篇文章光看标题就非常直接了：《我买了一盒阴道哑铃》 ， 那么 ， 什么是阴道哑铃呢？这是一种盆底肌肉康复器 ， 属于医疗器械 ， 用来帮助女性朋友锻炼盆底肌肉 ， 恢复盆底肌肉的弹力 。
这篇文章的作者讲诉了自己产后漏尿的经历 ， 她说自己经历了一个困惑、治疗、恢复的过程 ， 这个过程中她遇见了很多有着同样遭遇和困惑的女性 ， 而大多数女性压根不知道盆底肌是什么东西 ， 也没有人告诉过我们产后盆底肌恢复有一个"六个月黄金期"之说 。
该文作者表示自己第一次看见"盆底肌"三个字 ， 是自己怀着老大时 ， 在一本美国人写的六百多页的《怀孕圣经》里 ， 在一个很小的位置插入了一个专栏介绍了凯格尔运动 。 第一次看见如此"新奇"的东西 ， 作者将其当奇闻异事跟妈妈分享 ， 妈妈说"原来还有这样的运动 ， 我就有点漏尿" ， 从来没听说过盆底肌 ， 也没有听说过凯格尔运动的妈妈已经被漏尿的尴尬折磨了25年 。
作者去医院看盆底肌门诊 ， 才发现有类似"隐疾"的女性如此之多 。 有的人子宫颈已经垂出体外、有的人已经严重到要切除外露子宫、有的人漏尿问题已经无法医治缓解、有的人做了两三次手术都没把子宫提上去……而这些严重后果都是生育后遗症 ， 她们都不知道产后复健原来那么重要 。
作者也是在发现漏尿后去检查才知道自己阴道壁已经膨出 ， 经过医生的科普她才知道平均每3个女人中就有1个会遭遇盆底肌障碍 ， 而70%的损伤都是生第一个孩子造成的 。

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这篇文章可谓戳中了太多女性朋友的痛点 ， 评论区立刻就有网友分享自己的经历 ， 产后检查医生让她做盆底肌康复训练 ， 然而这位网友不了解盆底肌无力是什么东西 ， 直接选择了无视 。 三年后 ， 做健身运动开始漏尿才意识到问题的重要性 ， 然而 ， 恢复的黄金期早就过去了 。

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最让大家气愤的是 ， 如此严肃的话题 ， 却有人在评论区抖机灵 ， 说马伊琍转这类文章应该是盗号了 。

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都2020年了 ， 还是有那么多人愚昧到无法正视女性产后恢复问题 ， 甚至还有人说什么"古时候生八九个也没那么矫情" 。 可事实是 ， 这不是矫情 ， 我们身边那些生完孩子的妈妈们并不是没有遭遇痛苦 ， 只是她们的痛苦不为人知罢了 。
Ella陈嘉桦曾在社交平台谈当妈的感受 ， 她自曝在生产过程中出现了子宫和膀胱脱垂 ， 生了孩子后做一些打喷嚏、原地跳跃、跑步类的动作就会尿失禁 ， 最后必须做手术来恢复 。

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而一个妈妈出现这种情况 ， 她自己不说 ， 又有谁知道呢？有的痛苦不是不存在 ， 只是你不知道而已 。分页标题#e#
汤唯曾被指责拍戏过程中频繁上厕所 ， 只有当妈的人才懂 ， 她是产后漏尿、尿频尿急 ， 她自己也没办法控制啊！
【马伊琍|马伊琍发文谈女性生育话题，生过娃的妈妈们才懂，看完都泪目了】

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当女明星的这些尬尴事件被放大后 ， 懂她们的人暗自心疼 ， 不懂的人反而觉得她们不尊重工作 。 这其中的辛酸 ， 真是只有经历过的人才懂啊 。
谢依霖曾用插科打诨的方式来解析"笑尿"这个词 ， 她说别人认为"笑尿"是一个形容词 ， 可是对于产后妈妈来说 ， 它就是一个动词 。 生了娃后 ， "边笑边尿、边喷嚏边尿、边咳嗽边尿" ，看似在讲笑话 ， 其实妈妈心里的苦妈妈自己品 。

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曾经 ， 很多人都不了解女性朋友生完孩子会面临漏尿的困扰 ， 即便是发达的一线城市 ， 盆底肌康复也算是一个新事物 。 我们身边有多少产妇因不好意思选择隐忍、选择闭口不谈？
之前网上有个问题"为什么越来越多的女人不愿意生孩子"引起热议 ， 评论区有人给出真相 ， 因为从怀孕到分娩 ， 这个过程经历的点点滴滴让人想想都毛骨悚然 。

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宫缩、内检、大小便失禁、便秘、痔疮、撕裂、侧切……随便拎一个出来 ， 都让妈妈们苦不堪言 。
正如马伊琍所言 ， 妈妈们不后悔生下孩子 ， 但是妈妈的付出也需要得到肯定和理解 。
日剧里有位男上司向女下属吐槽自己老婆产后变化 ， 他说看老婆喂奶的场景 ， "我已经感觉不到她的女性魅力了" 。

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也许这位母乳妈妈正在经历涨奶的痛苦 ， 可是她的丈夫却在吐槽她魅力不在 。 不得不说 ， 这样的丈夫也太让人心寒了 。
一对夫妻吵架 ， 丈夫吐槽妻子在家带两个孩子就喊累 ， 而自己的那些女同事做着和男同事一样的活人家也没叫过累 。 妻子说每天买菜做饭、做家务、接送两个孩子、辅导作业……每天很晚才能休息 ， 躺上床那一刹那觉得全身都要断了 。 丈夫对此嗤之以鼻：你就是懒 。

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还有一部日剧里 ， 已婚已育的女法官一边忙工作一边忙带娃 ， 过着丧偶式婚姻生活 ， 婆婆和丈夫认为工作也好、带孩子也罢 ， 都是她应该做的 。 她不仅需要把这些做好 ， 她还得保持美貌和吸引力 。
这位女法官不堪生活的重压 ， 发出灵魂拷问：是不是做了母亲 ， 就要低人一等？

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俗话说"女子本弱 ， 为母则刚" ， 每个妈妈都在尽心尽力去当一个好妈妈、好妻子 ， 但是这不代表她们不需要关爱、不需要支持 。
因为生产而导致的那些身体、身材变化 ， 并不是她们主观意志能够决定和改变的 。 也许她们容颜不在 ， 也许她们还带着难以启齿的损伤 ， 这都不是丈夫或者其他人指点、嘲笑她们的理由 。
请给所有的妈妈多一些宽容 ， 多一些理解 ， 多一些支持吧 ， 每一个妈妈都是了不起的妈妈！

来源：(父母堂)

【】网址：/a/2020/0801/kd356952.html

标题：马伊琍|马伊琍发文谈女性生育话题，生过娃的妈妈们才懂，看完都泪目了