家庭训练日记
离开宝宝已经一个多月了 ， 因为我的离开 ， 宝宝的训练也停止了一个多月！回来看到孩子 ， 和训练时期相比 ， 孩子显得有些退步 ， 各项表现都让人着急 ， 这种状况很让我伤心 ， 甚至让我失去了信心......
在我非常沮丧的时候 ， 我给大赛爸爸留了言 ， 把我心里的难过和焦急告诉了他 ， 在老师的开导和鼓励下 ， 我的心情平复了不少 ， 老师还建议我给：再好好听一听“家庭训练如何开展”那节课 。 回听课程后 ， 我感觉自己重拾信心 ， 找到了如何去应对这个带着各种情绪的宝宝！
上午我会带着她到户外活动 ， 在外边玩一个多小时 ， 十一点半左右准备带她回家做午饭 ， 怕孩子不愿回家 ， 闹情绪 ， 我想到了能吸引孩子的法宝——益生菌（这几天宝宝一直肠胃不舒服 ， 我给她买了一些益生菌 ， 没想到她很喜欢吃） ， 我告诉宝宝咱们回家去吃益生菌怎么样 ， 她很高兴 ， 竟然爽快地同意跟我回家 ， 没闹半点情绪 ， 我心里暗暗松了了一口气 。


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乘坐电梯时 ， 我提醒宝宝跟我一起数电梯控制板上的数字 ， 我打乱顺序 ， 指给她 ， 让她跟着我的手指移动来读数字 ， 这个小游戏没有让宝宝反感 ， 她情绪很稳定 。
进屋之后 ， 我告诉宝宝：“宝宝 ， 咱们是不是应该先换上拖鞋啊？”她脸上露出了不耐烦的神情 ， 快速给她擦了擦鞋底 ， 给她洗好手 ， 拿出益生菌给她 ， 她情绪平静了很多 ， 没有大哭大闹 ， 看到孩子的良好表现 ， 我立刻对宝宝进行了口头表扬……
晚饭后 ， 我带着宝宝外出散步 ， 她不乐意回家时 ， 我告诉她回家有奶片吃 ， 她变得很高兴 。
回家后 ， 吃着奶片 ， 宝宝很高兴 ， 趁她高兴 ， 我赶紧表扬她：“宝宝可能干了 ， 会自己拿毛巾洗澡 ， 是不是！”说着我把早就准备好的毛巾递到宝宝手里 ， 并和爷爷一起笑着给她鼓掌 ， 在我们的鼓掌声中 ， 她高高兴兴地去洗澡了 。 洗完之后 ， 给她穿衣服 ， 也没闹情绪 ， 一整天情绪都没有像没有训练时那样大起大落 ， 很让人欣慰 。
老师的指导 ， 真得让宝宝一整天情绪都很平静 ， 我心里特别高兴 ， 我相信只要我坚持用老师的方法教孩子 ， 她一定能越来越好！
大赛爸爸说


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宝宝奶奶的训练日记充满了正能量和希望！运用正确的方法和抓住生活细节就是最好的训练！
控制情绪真得很难 ， 别说宝宝了 ， 咱们成年人也常常控制不住自己的情绪 ， 不是吗？
“特殊孩子必然会有特殊的心理” ， 他们单纯的思考方式以及不能充分的表达等特点 ， 会让他们有很多的怕和怒 ， 他们的情绪变化比六月的天气变化还快 。
面对情绪宝宝 ， 宝宝奶奶给我们树立了榜样！面对宝宝发火 ， 我们大人常常会控制不住情绪 ， 想发火 ， 宝宝奶奶先从自身做起 ， 努力控制自己的情绪 ， 一直坚持和尝试用爱和恰当的引导来帮助孩子 。 她观察细致 ， 运用正确的方法化解了宝宝的“心理危机” 。
宝宝奶奶的努力 ， 为众多年轻父母树立了榜样！
我们建议

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生理原因使宝宝这样的孩子情绪极具“脆性” ， 极其容易失控 ， 从爆发到高潮速度很快 ， 常常没有我们看得见的原因 。
这种情况下 ， 首先要排除孩子的生理不适 ， 然后使用可以吸引孩子注意的方法 ， 使孩子的情绪逐渐转移 。
生理原因我们无法从根上改变 ， 但外界诱发因素我们可以控制 。 比如说我们要接收眼前的事实 ， 调整自己和孩子相处的情绪 ， 控制我们的语言、声音、表情和行为 ， 等等 ， 帮助孩子建设积极的情绪 。分页标题#e#
改变我们的情绪 。 家长的情绪是孩子情绪的诱发因素之一 。 说实话 ， 很多家长从内心深处拒绝接受孩子患病的事实 ， 他们心里有落差 ， 很希望快速改变孩子 ， 当孩子行为、语言和情绪不佳时 ， 家长心里会生气上火 ， 容易发脾气 。 而很多情绪孩子不是感受不到 ， 而是无法表达 ， 我们要多换位思考多观察 ， 帮助他们缓解疏通和管理 。
参与互动 。 参与能帮助孩子感受到信任、亲密和温暖 ， 孩子语言表达不足 ， 她们会用表情、声音或者手势来向家长示意 ， 等待家长的反应 。 家长要细致观察孩子 ， 多和孩子愉悦的互动 ， 因为当孩子感受到这种关系时 ， 很多基本的能力也会自然产生 。 如果孩子都不觉得和你这个照顾者亲近 ， 她怎么会对你的话语感兴趣 ， 是不是？
参与也可以帮助孩子自我调节 。 因为这样能鼓励她专注于主要照顾者 。 父母轻柔的声音 ， 可帮助一个过分兴奋的孩子慢慢安静下来 ， 看到父母的笑容 ， 一个不高兴的儿童会感到安全 。

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引导要跟随孩子 。 在改变过程中 ， 孩子是主体 ， 我们不要本末倒置 。 跟随孩子的引导 ， 可以让我们得到线索 ， 知道哪些事情会让孩子感到快乐和兴奋 ， 或者能让她冷静放松下来 。
宝宝奶奶以宝宝为中心 ， 通过细腻观察 ， 找到了宝宝爱吃的零食 ， 并成功用益生菌和奶片让宝宝情绪稳定 。
经常对孩子鼓励和表扬 。 孩子的世界很小 ， 他们很敏感 ， 害怕失败 ， 也没有自信 ， 家庭成员一定不要吝啬 ， 要多给予孩子鼓励和赞扬 。 让孩子感受到他人的认可 ， 增强自信 ， 这也是改善孩子情绪的方法之一 。
教会孩子表达情绪的方法 。 孩子因为语言障碍 ， 不会恰当表达情绪 ， 家长一定要告诉孩子表达情绪的正确方法 ， 告诉孩子一些合理、恰当的情绪宣泄方式 。 比如：宝宝不想回家 ， 奶奶可以说：“宝宝不想回家 ， 是不是还想再玩一会儿？”如果孩子点头或者说：“嗯” ， 奶奶可以接着说“那好 ， 我们再玩一会儿 ， 然后回家吃益生菌”…….
情绪的影响很多时候是潜移默化和无形的 。 一个好养护者 ， 对孩子的影响也将是终生的 。
真正的接纳、理解并不容易 ， 想要控制孩子的情绪 ， 家长一定要学会做孩子情绪行为的“双筒望远镜” ， 发现孩子的闪光点 ， 用爱去滋养和充实、引导她们 。
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来源：(精彩趣投稿)

【】网址：/a/2020/0801/kd357285.html

标题：|家庭训练日记——我们的好情绪，让孩子的情绪激流变平复