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不腻|杏鲍菇别炒着吃了,教你一种新做法,外酥里嫩好吃不腻



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准备食材:3根杏鲍菇,1节莲藕,1个鸡蛋,小葱调料:3勺淀粉,1勺盐,半勺五香粉,黑胡椒碎适量,油适量 不腻|杏鲍菇别炒着吃了,教你一种新做法,外酥里嫩好吃不腻
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1、清洗干净杏鲍菇,随后先将杏鲍菇对半切开,切成薄片,然后改刀切丝 不腻|杏鲍菇别炒着吃了,教你一种新做法,外酥里嫩好吃不腻
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2、清洗干净莲藕,同样对半切开,然后顺着纹路切成5毫米宽的条状 不腻|杏鲍菇别炒着吃了,教你一种新做法,外酥里嫩好吃不腻
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3、将切好的杏鲍菇放入碗中,加1勺盐和半勺五香粉,搅拌均匀 不腻|杏鲍菇别炒着吃了,教你一种新做法,外酥里嫩好吃不腻
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4、往杏鲍菇中加入3勺淀粉,用筷子搅拌均匀,拧一点黑胡椒碎,搅拌均匀 不腻|杏鲍菇别炒着吃了,教你一种新做法,外酥里嫩好吃不腻
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5、最后往杏鲍菇中加入一个鸡蛋的蛋清,搅拌均匀,使杏鲍菇变得有黏性 不腻|杏鲍菇别炒着吃了,教你一种新做法,外酥里嫩好吃不腻
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6、把莲藕清洗干净切成薄片,再切成像切杏鲍菇一样的细条,取一根藕条包裹上杏鲍菇丝,用手捏紧,使得裹在藕条上的杏鲍菇不会往下掉 不腻|杏鲍菇别炒着吃了,教你一种新做法,外酥里嫩好吃不腻
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7、锅内倒油,油热后下杏鲍菇煎,先把杏鲍菇煎定型 不腻|杏鲍菇别炒着吃了,教你一种新做法,外酥里嫩好吃不腻
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8、然后再把杏鲍菇表面煎黄、煎脆,出锅 不腻|杏鲍菇别炒着吃了,教你一种新做法,外酥里嫩好吃不腻
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9、小葱切末,把葱末撒在杏鲍菇藕条上面。这道菜就做好了 不腻|杏鲍菇别炒着吃了,教你一种新做法,外酥里嫩好吃不腻
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    来源:(柳茹利落叶)

    【】网址:/a/2020/0801/kd357737.html

    标题: 不腻|杏鲍菇别炒着吃了,教你一种新做法,外酥里嫩好吃不腻


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