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不腻|总是吃不腻的几道家常菜,鲜香下饭,做法简单,家人吃的美滋滋



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蒜蓉粉丝蒸扇贝
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食材:
扇贝7只、粉丝100g、蒜10瓣、蚝油1勺、海鲜酱油3勺、糖10克、辣椒面1把、香菜2根
做法:
首先把干粉丝用热水泡着,这时候可以去处理其他食材。
大蒜去皮拍碎切末备用。
扇贝开壳,用小刀把贝丁划断,把扇贝肉扣下来。
将扇贝肉跟贝壳清水冲洗干净,这时候会损失一部分鲜味。
把泡好的粉丝盘在贝壳上,盘它!
放完粉丝,再把扇贝肉放上。
起锅烧热油,用小火炒香蒜末,炒至金黄出锅。
加入海鲜酱油、蚝油、糖、温水搅拌均匀,调好酱汁,图省事的话也可以用蒸鱼豉油。
用勺子把调好的蒜泥均匀浇在扇贝上。
接着,上蒸锅蒸10分钟。
出锅时撒上辣椒面香菜碎,一道经典而又简单的蒜蓉粉丝贝,就做好了。
板栗焖五花肉
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材料:
板栗120克、五花肉400克、红糖5克、生抽20克、老抽20克、黄酒10克、精盐2克、姜3克、葱3克、茴香和桂皮
做法:
1、准备材料,将板栗中间切开和清水放到一个锅中煮10分钟左右。
2、将猪肉洗净,切块。
3、放入冷水锅中,置大火上煮沸。
4、捞起,温水冲洗干净。
5、将板栗煮熟,剥去壳。
6、把锅置火上,烧热后,起油锅,油温6、7成热后,放入猪肉翻炒,出油。
7、倒入半锅清水,加入生抽、茴香、桂皮。加老抽、料酒、红糖和生姜。
8、煮沸后,再用小火焖至八成熟,然后投入板栗。
9、用小火焖约15分钟,放入盐等调料,起锅装盘即成。
香煎茄盒
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材料:茄子2根、肉馅120g、鸡蛋1个、油适量、盐适量、面粉适量、淀粉适量、姜末适量、胡椒粉适量、料酒适量、蚝油适量、泰式辣椒酱适量
做法:
1、在肉馅中加入适量的姜末、盐、胡椒粉、料酒、蚝油等调味料;
2、顺着一个方向搅拌上劲,腌制几分钟;
3、将茄子切成片,其中两片一连不要切断;
4、将切好的两片茄子中间抹上一层生粉;
5、将调制好的肉馅酿入其中;
6、淀粉和面粉按1:1混合,加入一个鸡蛋和适量的盐;
【 不腻|总是吃不腻的几道家常菜,鲜香下饭,做法简单,家人吃的美滋滋】7、再加入水调成稀稠适度的面糊,在里面加入几滴油;
8、烧热电饼铛,在饼铛的底部刷层油;
9、将准备好的茄盒放入面糊中滚一下,让面糊将茄盒裹住;
10、将裹了面糊的茄盒放入电饼铛中;
11、将茄盒煎至两面金黄;
12、拿出来摆好盘,再在茄盒表面上淋上一层泰式辣椒酱。


    来源:(年华或已阑珊)

    【】网址:/a/2020/0801/kd359007.html

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