傻大方


首页 > 人文 >

俱全|分享几道营养美味的家常菜,色香味俱全,很受大家的欢迎



按关键词阅读:

茶香鸡翅 俱全|分享几道营养美味的家常菜,色香味俱全,很受大家的欢迎
文章图片

做法
1.鸡翅两面切2刀,冷水下锅煮沸,洗干净沥干备用
2.茶叶泡好以后沥干水分,油锅放多点油烧热小火炸制酥脆
3.炸好以后沥干油
4.利用炸茶叶的锅子煎鸡翅,无需再放油,煎制2面金黄
5.放糖,盐,黄酒,生抽,拌匀小火焖煮至水分收干
6.放芝麻,茶叶翻炒片刻即可出锅
蒜香鸭块
 俱全|分享几道营养美味的家常菜,色香味俱全,很受大家的欢迎
文章图片

食材:鸭块,蒜末,干辣椒,酱油,食醋,白糖,
做法
1.在油热后下蒜碎,煸炒出香后下鸭块,小火煸炒约5分钟,直至鸭块表层微微焦黄,鸭油渗出;2.加入干辣椒略炒出味,滤掉煸出的鸭油,加一定比例的酱油、食醋、白糖和料酒,随后加温水,沸腾后盖上锅盖,转小火焖烧;
3.大约15至20分钟后,打开锅盖收汤汁,加盐味精,撒上葱花即可。
酸菜鱼 俱全|分享几道营养美味的家常菜,色香味俱全,很受大家的欢迎
文章图片

食材:鲜活草鱼3斤,重酸菜半棵,乌冬面1包,姜、干辣椒、花椒、八角、泡椒、蒜子、盐、胡椒粉、蛋清、淀粉、食用油、鸡精各适量
做法
1、鱼去掉头尾,取中段(要是家里人多的,也可以头尾一起用上)。
2、辣椒剪成丝,花椒和八角准备好;泡椒、蒜子、姜片备好。
3、按照刀从头部斜向尾部的角度,片成鱼片。
4、鱼片滑嫩鲜甜,要用一汤勺盐,在水下抓洗,抓洗揉搓到水清澈(换水三次,鱼片白嫩透亮)。
5、用蛋清两个,盐一茶匙,胡椒粉一茶匙,食用油一汤匙,鸡精半茶匙,腌渍10分钟后,拌上半汤勺的淀粉。
6、乌冬粉用开水烫一下,酸菜切丝焯水煮开,这样才能脆嫩没有异味。
7、锅里放油,辣椒花椒八角和酸菜一起下去炒出香味,放入鱼骨头一起炒到变色;兑水,放泡椒、泡椒水、姜片、蒜片煮开。
8、大火煮开,小火煮8分钟左右,放一茶匙盐。
9、把锅里的骨头,酸菜捞出来,在一个碗里,把乌冬粉煮熟放碗里。
9、开最大火,鱼片一片一片的放进去(动作要快);全部放好盖上锅盖,等锅冒小泡就关火。
10、乌冬粉铺在最下面,铺一层酸菜,鱼片捞在碗里,兑点汁水;剪点辣椒丝放在鱼片上(喜欢再麻辣的可以用一茶匙辣椒粉和花椒粉的混合,撒在上面)。
11、净锅上炉子,放两汤匙油,冷油就放花椒和干辣椒,稍微有点焦脆了就捞出来放在鱼片上;剩下的油烧热冒烟,停三秒,浇在鱼上面即可
剁椒鱼头 俱全|分享几道营养美味的家常菜,色香味俱全,很受大家的欢迎
文章图片

做法
1.草鱼头处理干净,用刀从底部切开,不要切断了,
2.葱姜蒜切沫,青红辣椒切沫,还有几片姜忘记拍了
3.用三片姜,5克盐 一勺料酒,3克胡椒粉均匀抹在鱼头上,腌制半小时
4.坐锅烧开水,把鱼放盘子上蒸五分钟
5.取出倒掉多余的水,上面撒上葱姜蒜和青红椒,稍稍放点白糖提鲜,盖盖蒸15分钟
大蒜烧肥肠 俱全|分享几道营养美味的家常菜,色香味俱全,很受大家的欢迎
文章图片

食材:肥肠250克青红椒2个小料葱姜蒜香料八角,桂皮,干辣椒,调料盐糖味精,黄酒,耗油,郫县豆瓣酱,香油,生抽,陈醋
做法
1、将大肠处理干净,漂洗
2、用香料,小料,黄酒将大肠加水烧开,烧开后用高压锅压30分钟
3、大肠改刀成条,青红椒切条,大肠焯水
4、炒香郫县豆瓣酱,加水,去出辣椒壳物
5、炒香小料,香料,放入大肠,黄酒,生抽耗油调味收汁勾芡,放入青红椒,淋上油即可
烧椒茄子 俱全|分享几道营养美味的家常菜,色香味俱全,很受大家的欢迎
文章图片

食材:二尖条青椒8根、小米椒2根、茄子2根、2个独蒜(切成细颗粒)、香醋、麻油、生抽、藤椒油、盐、味精。分页标题#e#
做法:
1、茄子洗净,切成条状,放在蒸锅上蒸熟。青椒和小米椒在火上烤熟(成锅巴状)切成细颗粒。
2、把茄子放在盘子里,把青椒和小米椒颗粒盖在茄子上,
3、再放蒜粒、盐、香醋、麻油、生抽、藤椒油、味精。
4、淋上热油即可
爆炒大肠 俱全|分享几道营养美味的家常菜,色香味俱全,很受大家的欢迎
文章图片

食材:大肠一斤、青红辣椒各两根、泡姜一块、蒜头三颗、剁椒少许
做法:
1、大肠反复用水清洗干净,烧开水焯熟捞出放凉切段,泡姜、青红尖椒分别切好,葱蒜切末。锅烧热,倒入少许油,油热后,放入大肠爆香,加入少许食盐翻炒均匀,等大肠炒出油后起锅装盘备用。
2、另起油锅,爆香姜蒜,加入一勺豆瓣酱,一大勺剁椒翻炒均匀,加入青尖椒翻炒一分钟。再倒入大肠翻炒,加入老抽、生抽、一点点盐和鸡精,继续翻炒2分钟左右即可出锅
卤鸡爪 俱全|分享几道营养美味的家常菜,色香味俱全,很受大家的欢迎
文章图片

食材:鸡爪、花椒、八角、桂皮、香叶、冰糖、料酒、老抽、生抽、十三香、姜
做法
1. 鸡爪冲洗干净后,逐个减去指甲,锅里放半锅清水,倒入鸡爪,大火煮开后继续煮三分钟。
2. 把鸡爪捞出用流动的水冲洗干净,沥干,倒入锅中,放清水大致盖过鸡爪。
3. 煮开后,加一汤匙料酒,加入两片姜,加入三汤匙老抽和两汤匙生抽。
4. 把花椒、八角、桂皮、香叶全部装入茶包袋,放入锅中,放入冰糖,加入半茶匙十三香。
【 俱全|分享几道营养美味的家常菜,色香味俱全,很受大家的欢迎】5. 再次煮开后转小火大约80分钟,至鸡爪酥烂入味,转大火收浓锅中汤汁即可


    来源:(家家难念)

    【】网址:/a/2020/0801/kd360174.html

    标题: 俱全|分享几道营养美味的家常菜,色香味俱全,很受大家的欢迎


    上一篇:中新经纬|实地探访第30届啤酒节青啤大篷升级体验

    下一篇: 口感|【香蕉阿华田雪芳】柔软的香蕉,浓香的阿华田,多层次口感的美妙蛋糕


    人文

    新华网|广州查获案值8亿元走私成品油案

    阅读(30)

    据初步查明,以陈某某、方某某为首的走私团伙,在境外订购成品油运至香港地区附近海域,再组织人员利用千吨级油轮接驳,偷运走私入境至广州番禺、佛山南海等地油库,伺机销往珠三角地区谋取非法利益。相关部门初步查证该团伙2019年以来走私成品油约12万吨,案...

    人文

    小伙|中国生活10年的法国小伙, 回国后忍不住吐槽: 感觉像下乡

    阅读(19)

    这不,就有一位在中国生活了10年的法国小伙,他在回国之后忍不住吐槽:感觉像下乡。那么这位小伙究竟遇上了什么事儿呢?怎么会发出这样的言论呢?我们一起去看一看吧。这位法国小伙是一名在中国发展的外国人,他把自己的工作重心和生活重心都转移到了中国,还...

    人文

    民众|杨雪冬:政治信任源于治理绩效

    阅读(30)

    笔者与这个团队比较熟悉,深知完成这项2003年启动、耗时13年具有全国样本的跟踪民意调查,是一个巨大工程。而在中美关系紧张,美方舆论大肆抹黑中国的当下,敢于公开发布这样一个对中共具有正面评价的报告,足以表明研究者对研究方法、过程和结果的自信。这也...