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简单|吃不腻的家常菜推荐, 简单易学,好吃不贵,家人吃得很舒服



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麻婆豆腐 简单|吃不腻的家常菜推荐, 简单易学,好吃不贵,家人吃得很舒服
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食材:肉末150克,水豆腐2块,蒜米10克,豆瓣酱30克,葱花、小米辣、花椒粉各适量
做法
1、豆腐洗净切成小块,小米辣切碎。
2、锅内下油,把肉炒散;炒至金黄,放入豆瓣酱、蒜米、小米辣,再放入1勺酱油,炒出红油及香味;放入豆腐,及水,大火焖10-15分钟,放入适量盐及鸡精。
3、勾入水淀粉,撒入花椒粉及葱花即可。
干锅墨鱼仔 简单|吃不腻的家常菜推荐, 简单易学,好吃不贵,家人吃得很舒服
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主料:保鲜墨鱼仔750克
配料:生姜片20克、泡椒10克、葱段10克、大蒜20克、鲜红青椒40克
调料:干锅酱80克、色拉油50克、食盐5克、清汤500克、鸡精5克
做法:
1、墨鱼仔洗净,用80度的温水过水滤干待用;
2、锅中放入色拉油、生姜片、干锅酱,煸香;
3、将墨鱼仔放入锅中,加入清汤,放食盐、鸡精,收汁即可。
山椒拌白肉 简单|吃不腻的家常菜推荐, 简单易学,好吃不贵,家人吃得很舒服
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食材:猪肉、野山椒、大蒜、香菜、生姜、花椒、料酒、山椒水、白糖、味精、香油、油
做法:
1、猪肉洗净,入沸水锅中汆去血水,再放入清水锅中,加入生姜、花椒、料酒煮至八成熟
2、然后锅离火,焖至肉熟且汤汁冷后,将肉捞出片成薄片,整齐地摆放在盘内
3、野山椒去蒂剁细;大蒜去皮捣成泥,入锅用少许沙拉油炒香后铲出;香菜洗净切碎。
4、将野山椒、白糖、味精、山椒水、香油放在一个碗中,调成山椒味汁,淋在盘中白肉上,最后浇上蒜泥油,撒上香菜即可。
鲜虾羊肉砂锅 简单|吃不腻的家常菜推荐, 简单易学,好吃不贵,家人吃得很舒服
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做法
1.羊肉加水浸泡
2.生姜切片,葱切段,白萝卜切片
3.剪掉虾腔,沿虾脊剪开,取出虾线
4.羊肉切块
5.小火煎虾,煎至虾壳变白即可出锅,放入冰箱保鲜备用
6.用煎虾的虾油炒羊肉,炒至白色时加入葱姜
7.然后加水,稍后将表面的白沫舀净,然后倒入砂锅小火慢炖
8.20分钟时取出葱段,40分钟时加入白萝卜与盐, 55分钟时加入大虾
9.再过3分钟即可开锅并加入白胡椒粉与香菜完成
芹菜炒腊肉 简单|吃不腻的家常菜推荐, 简单易学,好吃不贵,家人吃得很舒服
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食材:香芹一把 胡萝卜半根 腊肉一块(可以事先蒸15分钟,好切.)
做法:
1、香芹去根,摘下叶子更存;胡萝卜切细条,和芹菜一般粗细;腊肉切片;蒜切片.
2、锅里加油烧热后倒入蒜片,腊肉一起翻炒,让腊肉出出油,最后倒入胡萝卜细条,翻炒过后略加水焖1分钟;
3、倒入芹菜翻炒至芹菜变色,加少许盐调味,腊肉会比较咸一点,少加盐,最后扔芹菜叶子,炒匀出锅即可.
孜然葱香牛柳 简单|吃不腻的家常菜推荐, 简单易学,好吃不贵,家人吃得很舒服
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材料:牛柳,青笋、香辣酱、小米椒末、孜然粉、熟芝麻,盐、料酒、生粉
做法:
1、先把牛柳切片,再纳碗加盐、料酒和生粉码味上浆。另把青笋切成片,投入加有油盐的沸水锅汆断生后,捞出来放圆盘里垫底。
【 简单|吃不腻的家常菜推荐, 简单易学,好吃不贵,家人吃得很舒服】2、净锅放油烧至四成热时,下入牛柳片过油,倒出来沥油待用。锅里留底油,先放香辣酱和小米椒末炒香,在倒入牛柳片炒匀后,撒入葱花、孜然粉和熟芝麻,稍炒即可装盘。


    来源:(大咖说生活)

    【】网址:/a/2020/0801/kd360349.html

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