秀美生物|优雅女性从好的肤质开始，做好这2件事，肌肤细腻、白皙又精致如何才能拥有一个令人羡慕的优雅肤质呢？

_本文原题：优雅女性从好的肤质开始，做好这2件事，肌肤细腻、白皙又精致
24岁的孟佳一直梦想着能拥有一个完美的肌肤，可是天不遂人愿。不要说完美肌肤了，孟佳现在的皮肤连普通女性的肤质都比不上。
粗糙的肌肤上面密密麻麻布满着许多斑点，如果说这是一个40岁女性的皮肤还比较有说服力。可是孟佳明明才只有24岁呀。
【秀美生物|优雅女性从好的肤质开始，做好这2件事，肌肤细腻、白皙又精致如何才能拥有一个令人羡慕的优雅肤质呢？】

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其实，现代女性因为工作和生活压力，肤质往往都不太好，像孟佳这种情况的女性也不在少数。因为不懂得如何护理好自己的皮肤，或者因为繁忙而疏忽了皮肤护理，导致肤质变得非常差。人未老色先衰，是很多爱美女性的心头大憾。
如何才能拥有一个令人羡慕的优雅肤质呢？ 1、多给皮肤补水
现在正值夏季，一年之中最为炎热的季节。不管是机体还是肌肤都很容易缺水，而干燥的皮肤就很容易受到外界刺激影响，没有水化层的保护，紫外线会直接灼伤皮肤。所以，要记得每天多给肌肤补水，可以使用一些补水面膜。

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2、正确使用洁面产品
在洗脸的时候可以选用含有可柏迷迭类的海盐皂，这是一种有机成分的养颜手工皂，可以有效清洁面部油脂，避免油性过大堵塞毛孔。还能清除螨虫，让肌肤变得更加健康有活力，保持年轻态。

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3、多吃水果和蔬菜
多吃水果和蔬菜能够补充体内的维生素C和维生素E ，有利于抗细胞老化，稳定代谢运行，满足肌肤细胞所需求的养分。

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4、巧用食盐护肤
食盐中的离子物质可以清除掉皮肤中老化的死皮，帮助角质层细胞更新代谢。但需注意的是，食盐使用浓度不宜太高，而且不能经常使用，因为食盐的高渗状态很容易让肌肤脱水，不利于皮肤护理。