对于篮球运动员而言 ， 强壮的身体是竞技能力的保障 ， 如果身体对抗性太差 ， 多么高超的技术也无法在场上施展 。 凡是优秀的篮球运动员 ， 可以看出他们的身体素质都不会差 。 就算是库里这种射手球员 ， 他们平时所进行的身体训练强度也是相当大的 。 通过球员们进行的训练 ， 一定程度上就可以反映出他的水平 。 看看詹姆斯和易建联推轮胎训练 ， 再看看周琦 ， 差距一目了然 。

本文图片

自进入联盟就一直处在巅峰状态 ， 在近二十年的时间里 ， 詹姆斯的身体一直如钢铁之躯一般 ， 从来没有受到过一次重大伤病 ， 在场上崴脚也是稍微休息一下就能够继续比赛 ， 这都是詹姆斯平常训练的结果 。

本文图片

训练多流汗 ， 战时少流血 ， 这一说法用在运动员身上也非常合适 。 詹姆斯经常晒出自己的训练照 ， 其中推轮胎的训练让人们感到震惊 ， 詹姆斯浑身肌肉绷紧 ， 推着一个大号轮胎向前走 ， 浑身都是汗 ， 这样的训练强度让詹姆斯可以在比赛中面对对抗更加从容 。

本文图片

是我国目前最好的篮球运动员 ， 易建联在第一次去NBA之前看起来还比较瘦弱 ， 在经过NBA历练之后 ， 易建联深知身体素质的重要性 ， 开始重视对身体的训练 。 易建联的推轮胎训练强度也非常大 ， 高强度的训练让易建联身体素质越来越强 ， 尽管已经是30多岁 ， 依然是男篮最强运动员 。
【束尧侃娱乐|看看詹姆斯和易建联推轮胎训练，再看看周琦，差距一目了然】

本文图片

而一些年轻人的表现就不是那么让球迷们满意了 ， 周琦的瘦弱一直都是球迷们吐槽的槽点 ， 多年来都没有太大的进步 。 尤其是曝光的周琦训练照 ， 哑铃都是最小号 ， 推轮胎也是小号轮胎 ， 周琦的训练强度实在是不能与詹姆斯、易建联等人相比 ， 差距很大 。

来源：(束尧侃娱乐)

【】网址：/a/2020/0803/kd365596.html

标题：束尧侃娱乐|看看詹姆斯和易建联推轮胎训练，再看看周琦，差距一目了然