吃大蒜苔的最好方法是与香辣米饭一起食用。米饭真的很香，孩子吃完饭后需要一个碗。夏季天气炎热，总体食欲不佳，所以我更喜欢为开胃菜做饭。其中，更多的时令蔬菜非常受欢迎。大蒜芽是我最喜欢的成分之一。夏季大蒜的豆芽也很嫩。炒菜的味道也很棒。

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为了用大蒜苔做一顿辣饭，必不可少的两种成分。其中一种是猪肉，另一种是辣椒。添加这两种成分后，味道立即被提升。最重要的是猪肉炒。当时要小心，不要把它炸得油腻，它会使它酥脆，清爽，并可以与米饭一起食用。讨论详细的生产步骤，如果您想吃的话可以尝试一下！

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【成分准备】
大蒜苔，猪肉，盐，植物油，淡酱油，鸡肉精，料酒。
【烹饪步骤】
①先洗大蒜苔，去掉尾巴，然后切成两厘米长的部分，放在碗里备用。

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②猪肉可以选择五花肉，使炸菜更香嫩。最重要的是，猪肉油炸时要注意不要油腻。提前两个小时将猪肉取出融化，然后切成薄片以备后用。③将植物油倒入锅中，加热至60％的热量。将猪肉放入锅中炸至香。在煎炸过程中，猪肉会逐渐变白。加入料酒以去除鱼腥味，然后倒入淡酱油以使猪肉变味。

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④将猪肉炸至六熟后，加入蒜苔，开始炒。注意高火翻炒。如果锅太干，可以加一勺水，以免大蒜发芽。黑色。

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⑤看着蒜苔的颜色略微变绿，变软了。所有食材煮熟后，撒上盐和鸡肉精，搅拌均匀，然后从锅中取出。这是一种非常美味的蒜苔炒肉已经准备好，肉一点也不油腻，非常嫩而且香，蒜苔又绿又清爽。晚餐特别好。如果您喜欢它，请尝试！

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【烹饪小贴士】
ying煎猪肉时要小心。确保将热量降低至小火，然后缓慢地油炸，以驱除脂肪中的所有油，以免油腻。
注意不要将大蒜芽苗放在水中烫一下，否则整个大蒜芽苗将变得很软并且不酥脆，只能将其放入锅中油炸。

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【 猪肉|蒜苔最好吃的做法，香辣下饭，就着米饭真香，孩子吃完后还要一碗】这是铲爱厨房。我是喜欢分享的美食博主Qiuqiu Mom。我每天分享烹饪方法和烹饪技巧。我喜欢我的原创作品。记住喜欢，前进和跟随。您的支持是我最大的动力，谢谢收看！

来源：(历史那点事儿)

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标题： 猪肉|蒜苔最好吃的做法，香辣下饭，就着米饭真香，孩子吃完后还要一碗