文/宋妈说育儿（原创文章 ， 欢迎转载分享）
根据北京医科大学的实验样本数据统计 ， 孕妈产后发现与妊娠和分娩有关的产后疾病的发病率为42.11% ， 其中占据产后疾病前三名的疾病为：产后贫血 ， 乳腺炎 ， 产后高血压 。
而这些高发的产后疾病 ， 都或多或少地指向孕妈常常具有的共性问题：年龄问题 。

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中国古代将14岁的少女称为“及笄” ， 意思是说 ， 当女性到达14岁的时候已经达到了社会意义上的成年 ， 这时候的女性可以进行正常的婚姻嫁娶 。
中国古代的这种早婚习俗在现代社会已经失去了他的现实意义 ， 晚婚晚育已经成为了当下中国社会女性生育的主要形式 。

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有资料显示：中国女性初产的年龄在逐渐的提高 ， 2016年的数据表明 ， 我国女性的生育年龄从1995年的23.49岁上升到2012年的25.78岁 。
同时 ， 晚婚晚育带来的生育危险也成了许多晚育女性需要直接面对的问题 。 是选择早婚早育还是顺应社会的发展趋势 ， 已经成为中国女性亟待考虑的问题 。

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女性也有最佳生育年龄？生育年龄的早晚对孕妈和胎儿都有重要的影响
虽然晚婚晚育已经成为了社会的发展的主要趋势 ， 但晚育所带来的影响同样应该被孕妈所了解 。
社会中常说的高龄产妇其实就是指超过35周岁产子的女性 。

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当孕妈怀孕生产的年龄超过35周岁产子 ， 往往会带来一系列的问题 ， 如卵细胞畸变的可能性增加 ， 胎儿畸形的发生率也会增加的风险 。
相关数据显示：女性在25~29岁生育 ， 先天愚型婴儿的发生率仅为0.67% ， 35~39岁时 ， 这个数据会增加至0.3% ， 而对于45岁以上怀孕的孕妈来说 ， 这个数据会上升至2.5% 。
既然高龄生产会对孕妈和宝宝造成严重的伤害 ， 是不是就意味着早一些生育就能避免危险的发生？
答案同样是否定的 。
【育儿|怀孕也有“最佳生育年龄”？绕过这两个年龄段，孕妈胎宝都不受罪】
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如果女性早于20岁生孩子 ， 很容易出现合并妊娠高血压综合征以及早产的情况 。 同时由于20岁之前的女性的身体发育不完善 ， 骨盆发育不全很容易导致难产的发生 。
这其实说明过早和过晚地生育对于女性身体都会产生很大的危害 ， 女性应该把握怀孕的最佳年龄来减少年龄因素对身体的影响 。

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女性生育有最佳年龄 ， 这个年龄段的孕妈在生理和心理上都有优势
不难发现 ， 过早和过晚的生育 ， 都会对孕妈和胎儿造成影响 ， 孕妈应该把握最佳的生育年龄阶段 。
临床上将女性的最佳生育年龄规定在25岁到29岁之间 。
这是因为通过临床上的表现显示：处于最佳生育年龄的孕妈在生理上和心理上都存在优势 。

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【生理的优势】：处于25岁到29岁这个年龄段的女性 ， 身体的发育已经能够适应女性生产的需要 ， 这时候的女性骨盆和子宫的发育情况已经能够适应宝宝的孕育和生产过程 。
同时女性自身的身体素质也能够在一定的程度上进行产后的调节 ， 降低产后并发症发生的危险 。分页标题#e#
【心理的优势】：这个阶段的女性心理上趋向成熟 ， 已经做好了迎接新生命到来的心理准备 ， 更容易实现向母亲身份的转变 。
同时事业或者家庭等社会化因素对于自身的影响相对较小 ， 孕妈可以更加自主地安排自己产后的事情 ， 避免孕期或者产后出现较大的心理压力 ， 对胎儿的发育造成影响 。

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当女性的生产年龄不在最佳生育年龄时 ， 对孕妈造成的影响是多方面的
●女性超过35周岁怀孕时
Ⅰ生育能力的降低
康奈尔大学的研究人员表示：女性的卵细胞的生命力是和孕妈的年龄息息相关的 ， 超过35岁的女性 ， 卵细胞的生命力会下降80% 。
这其实证明了当孕妈的年龄超过35周岁的话 ， 天然受孕的几率会大大降低 ， 同时孕期的其他风险也会相应地增加 。

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Ⅱ产后并发症发生率增加
产后并发症是困扰孕妈的又一大问题 ， 而这个问题最常出现在高龄生育的孕妈身上 。
当孕妈的年龄超过35周岁的时候 ， 自身体内的血管柔韧性会降低 ， 同时患妊娠性高血压的风险会增加 ， 产后腰痛的发生概率也会大幅度增加 。

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●女性不足20周岁怀孕时
当女性处于不满20周岁的时候 ， 自身的身体发育都处于相对不成熟的状态 ， 这时的怀孕 ， 会增加胎儿和母体自身的营养竞争 。 最终的结果很容易导致胎儿和母体都没有充分的营养 ， 导致发育迟缓 。
同时 ， 20岁以下的产妇的死亡率为0.76% ， 婴儿的死亡率高达69% 。
这说明低龄产妇的死亡率也是需要孕妈考虑的问题 。
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来源：(宋妈说育儿)

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标题：育儿|怀孕也有“最佳生育年龄”？绕过这两个年龄段，孕妈胎宝都不受罪