赖床、打游戏或是正在工作时
突然想上厕所？
想必大多数小伙伴的答案是
先憋到起！

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但是你知道吗？
憋尿憋久了
感染、肾积水还是其次
最严重的甚至会有性命危险！
1
桌角一磕 ， 膀胱竟然破了？
上周六晚上 ， 小李（化名）和朋友相约聚会 ， 期间没上过厕所 。 聚会结束后 ， 站起身的小李脚下一滑摔了一跤 ， 刚好肚子撞在了桌角上 。 而这一撞 ， 直接把他撞进了医院 。

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“如果再不及时手术 ， 可能生命都会受到威胁 。 ”成都市第三人民医院泌尿外科副主任医师袁仁斌博士告诉采访人员 ， 当时 ， 小李膀胱有一个4*3cm的破洞 ， 尿管顺着洞“跑”到了腹腔内 。 因为尿液在腹腔内蓄积了很长时间 ， 已经引发了比较严重的腹膜感染 。

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膀胱很容易外力撞破吗？袁仁斌说 ， 尿量过多导致膀胱过度充盈 ， 撞击的外力才会“有机会”对充盈的膀胱造成直接的作用 ， “如果能及时排尿 ， 也许就不会引起这次伤害了 。 ”

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2
危害超多！严重可致命！
憋尿一时爽 ， 膀胱火葬场！
这六大憋尿危害
你必须知道！
●引发前列腺炎：泌尿道的细菌通过前列腺管逆行至前列腺而引发感染 ， 是导致前列腺炎的一个重要诱因 。
●诱发膀胱癌：尿液经常长时间停留膀胱 ， 其中有毒有害物质长期刺激膀胱黏膜上皮细胞 ， 因而有可能诱发膀胱癌 。
●引发尿路感染：尿液长时间滞留体内 ， 有细菌的尿液不能及时排出 ， 容易诱发膀胱炎 。 若细菌上溯便会引起尿道炎、肾盂肾炎 ， 甚至影响肾脏功能 。
●引起肾积水：临床接收最多因为憋尿引发的问题 ， 就是肾积水 。 经常憋尿会让膀胱长期处于充盈状态 ， 从而引发膀胱收缩力下降 ， 进而引起排尿困难、尿失禁 。 同时 ， 肾脏内的尿液排入膀胱受阻 ， 导致肾脏积水甚至肾功能受损 。
●影响膀胱功能：控制膀胱收缩的神经分布在膀胱壁的肌肉里 ， 若经常有意识地憋尿 ， 会使神经功能发生紊乱 ， 使膀胱逼尿肌张力减弱 ， 导致排尿困难引发尿潴留 。 若小便经常不及时排出 ， 不仅会导致膀胱括约肌松弛 ， 出现功能失调 ， 还极容易诱发尿失禁 。
●诱发排尿性晕厥：排尿性晕厥是一种反射性晕厥 ， 一般是在夜间起床排尿过程中或排尿结束时发生 ， 发作前多无征兆 。 发病原因虽与多种因素有关 ， 但关键是植物神经功能紊乱所致 。 专家提醒 ， 因排尿后膀胱压力骤减 ， 腹腔静脉扩张 ， 导致回心血压下降 ， 脑血流量供应减少 ， 大脑出现暂时性缺血缺氧 ， 因而引发晕厥 。
3
这几类职业更要划重点！
小李并不是个例
对于许多上班的小伙伴来说
进水量少、保持一个姿势是常态
给以下职业人群画个重点
工作再忙也要注意多喝水、正常上厕所
保持身体健康才最重要！
●司机：所有开车的师傅们应该都有同一个苦恼——找厕所真的太难了！但切记不要为了避免上厕所次数而减少进水量 ， 喝水有助于身体排毒 ， 多多记下沿路公厕 ， 上厕所无压力！
【膀胱|憋尿会憋“死”人？真的！】 分页标题#e#
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●老师：学生都有举手上厕所的时候 ， 老师也甭例外哦~

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●采访人员、程序员：灵感固然重要 ， 但也别忘了身体传来的信号！码字途中起来活动一下、喝水上厕所 ， 保证健康才是关键！

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●医生、护士：一台手术几个小时 ， 对于医护人员来说 ， 是专业和生理的双重挑战 。 医护人员在术前要安排好时间 ， 平常注意多加运动！

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●高空工作者：高空工作者不便上厕所 ， 很多时候会选择憋到工作完成 ， 但工作时长过久 ， 还是要合理利用中途休息时间 ， 别怕麻烦！

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看完这些
你确定还要憋尿吗？
来源：成都发布、综合成都商报四川名医、网络

来源：(四川女性)

【】网址：/a/2020/0803/kd369098.html

标题：膀胱|憋尿会憋“死”人？真的！