_原标题是：产后坐月子怎么穿？4个小技巧新妈妈快收藏 ， 出了月子后遗症少
有句话说“生孩子就是从鬼门关里走一遭” ， 真不是危言耸听 ， 对妈妈来说生孩子可是身体和精神上的双重折磨 。
而且 ， 生完后妈妈的身体不仅没有以前那么苗条了 ， 而且还会非常的虚弱 。 为了喂养宝宝和自己的身体恢复 ， 妈妈要坐月子进行休养 ， 所以坐月子的舒适度会直接影响到妈妈身体恢复 。
不过月子期有很多注意事项 ， 尤其在穿衣方面 ， 也是非常有讲究的 ， 下面让我们来揭晓一下吧 。

本文图片

干净柔软的衣服
生过宝宝的都知道 ， 宝宝的衣服要选择棉质的 ， 那么妈妈坐月子的时候衣服要怎么选择呢？其实和宝宝一样 ， 妈妈的衣服最好也选择棉质的 ， 棉质的衣服既保暖又吸汗 。
产后妈妈的身体虚弱 ， 有些时候会很容易出汗 ， 尤其是晚上睡觉和刚刚醒来的时候 ， 穿着纯棉材质的衣服 ， 身上不容易黏腻 ， 月子坐的会更舒适 。

本文图片

薄厚适宜的衣服
坐月子的时候 ， 妈妈穿的衣服一定要薄厚适宜 ， 不能因为保暖就过分“捂” ， 这样反而会导致其他疾病 。
衣服一定要根据季节的变化、天气的冷暖来增加或者减少 。 夏天不要穿太厚的长衣、长裤 ， 避免长痱子；冬天要保持屋内没有风 ， 出门做好保暖防护措施就好了 。

本文图片

记得穿哺乳文胸
有一些妈妈为了方便哺乳 ， 月子期间经常不穿文胸 ， 殊不知 ， 这样很容易导致胸部出现下垂情况 。 因为产后妈妈乳汁会不断分泌 ， 这样就会加重乳房重量 ， 此刻正需要良好的承托力 ， 才能更好呵护胸型 。
所以 ， 妈妈可以选择适合自己的哺乳文胸 ， 穿哺乳文胸不仅能起到支持乳房的作用 ， 很好的防止了胸下垂 ， 还不会压迫乳房 ， 造成乳腺管堵塞 。

本文图片

袜子不离脚
“寒从脚起” ， 不是说说而已 ， 月子里更是要非常注意脚的保暖 。 不管是哪个季节 ， 妈妈们都要给自己选择一双舒适、透气的袜子保护自己的双脚 。
夏天 ， 可以选择专门夏天穿的袜子 ， 不能因为热就不穿 。 冬天的话 ， 可以穿加棉的月子袜 ， 保暖性会更强 。

本文图片

【麻麻爱宝宝|产后坐月子怎么穿？4个小技巧新妈妈快收藏，出了月子后遗症少】生完宝宝 ， 月子一定要好好坐 ， 要细心的准备好所需要的衣物 ， 养好自己的身体 ， 才能更好的喂养宝宝 ， 陪宝宝一起成长啊！

来源：(麻麻爱宝宝)

【】网址：/a/2020/0803/kd369840.html

标题：麻麻爱宝宝|产后坐月子怎么穿？4个小技巧新妈妈快收藏，出了月子后遗症少