鸡蛋是我们日常生活中经常吃的一种食物。营养丰富，美味可口，深受大家欢迎！同时，它的食用方法灵活且易于制作，例如煎鸡蛋，炒鸡蛋，煮鸡蛋等，几乎每个人都可以进行烹饪制作。
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但是，当我们吃鸡蛋时，这类食物仍应与鸡蛋一起食用，因为它们与鸡蛋相配，会影响鸡蛋的营养吸收，不利于人体健康。鸡蛋不可以和这类食物一起食用，很多人不知道，你中招了吗？
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1.炒鸡蛋不加味精。味精是用来提升鲜味的，鸡蛋已经很美味了，完全不需要添加味精！另外，味精中含有谷氨酸，会损害鸡蛋的美味！
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2.不要与柿子一起吃。吃鸡蛋后吃柿子，轻者会引起食物中毒，并会引起急性胃肠炎和肺结石。通常，同时吃这两种食物会引起急性胃肠炎症状，例如呕吐，腹泻和腹痛。
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3.不要立即吃消炎药。鸡蛋中含有大量蛋白质，因此炎症发作时请注意不要吃鸡蛋。尤其是那些有腹泻症状和胃肠道疾病的人应该更加注意。
来源：(皓玉聊车)
【】网址：/a/2020/0803/kd369937.html
标题： 炒鸡蛋|炒鸡蛋不能放3物，吃了就是“没病找病”，可惜很多人还不清楚！
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