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宫保风味|酸青瓜鸡肉拌杏鲍菇,轻松干掉两碗饭



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 宫保风味|酸青瓜鸡肉拌杏鲍菇,轻松干掉两碗饭
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酸青瓜鸡肉拌杏鲍菇By 緣豆兒宫保风味用拌的方式,热量更低,风味更细腻。杏鲍菇营养丰富口感好,再加入酸脆开胃的青瓜仔,在炎热的夏日里也胃口大开。原料:鸡腿、杏鲍菇、酸青瓜仔、麻辣花生、蒜、干红辣椒、干花椒、香醋、白砂糖、黑胡椒碎、生抽、料酒、盐、油。做法步骤: 宫保风味|酸青瓜鸡肉拌杏鲍菇,轻松干掉两碗饭
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第1步、准备好材料。 宫保风味|酸青瓜鸡肉拌杏鲍菇,轻松干掉两碗饭
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第2步、鸡腿去皮去骨切小丁,加点盐和酱油拌匀腌制10分钟。 宫保风味|酸青瓜鸡肉拌杏鲍菇,轻松干掉两碗饭
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第3步、杏鲍菇切成方粒,锅里热油煎至金黄。 宫保风味|酸青瓜鸡肉拌杏鲍菇,轻松干掉两碗饭
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第4步、酸青瓜仔切粒,蒜拍碎干辣椒切圈。 宫保风味|酸青瓜鸡肉拌杏鲍菇,轻松干掉两碗饭
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第5步、将香醋、白砂糖、生抽、料酒、香油混合成酱汁。 宫保风味|酸青瓜鸡肉拌杏鲍菇,轻松干掉两碗饭
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第6步、将鸡肉滑炒熟盛出。 宫保风味|酸青瓜鸡肉拌杏鲍菇,轻松干掉两碗饭
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第7步、在小锅中加油,爆香花椒(然后我通常是去掉花椒的),加入蒜片和辣椒。再入调好的酱汁,开小火煮开后关火放凉即成宫保风味沙拉汁。 宫保风味|酸青瓜鸡肉拌杏鲍菇,轻松干掉两碗饭
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第8步、将青瓜仔、杏鲍菇、虾仁、花生米放入盘中,淋上做好的宫保风味沙拉汁拌匀即可。来自 美食天下 緣豆兒 的作品。大家喜欢这个菜谱吗?欢迎点赞、评论、转发。欢迎关注美食天下,学好菜,跟我来!


    来源:(多多的奇遇记)

    【】网址:/a/2020/0804/kd370000.html

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