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导读:家有高考生,我家午餐伙食提高了,个顶个都顺口,家人:沾光
家有高考生,午餐种类要多些,荤素搭配补足营养的同时,还要注意别上火,最忌讳的就是平常很清淡,冷不丁地猛补,孩子们可受不了,食材多样化才行。
但是肉类得有,平常宝妈家伙食就不错,今儿多加了个扒鸡,孩子喜欢,点名要吃,买了现成的,还有几个菜和汤,荤素一桌,给孩子吃点顺口的,心情好身体好精力好,才能发挥出好成绩。
在我家,即使多吃一些荤的也不用担心孩子们会上火,一家四口人,俩儿子还正是能吃的年龄,活动量也大,这一只一斤多的扒鸡根本就不是事儿,用小儿子的话说,哥哥高考真好,天天能跟着沾光,妈妈做饭可认真了!而更多的网友也是很喜欢宝妈家的饭菜:都是爱吃的,去你家蹭饭!
下面就看看宝妈家都做的啥好吃的,四口人,标配:四菜一汤,瞧瞧有没有你喜欢的,下面还有做法哦!

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晒晒我家午餐,标配四菜一汤,个顶个都顺口,网友:去你家蹭饭
说说看,宝妈家的这一桌你最喜欢哪一个?你家午餐都怎样吃?欢迎踊跃留言分享哦!
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来源:(食神九香醇)
【】网址:/a/2020/0804/kd371602.html
标题: 晒晒|晒晒我家午餐,标配四菜一汤,个顶个都顺口,网友:去你家蹭饭
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