傻大方


首页 > 人文 >

搅拌均匀|简单易做的几道下饭菜,营养美味,简单易学,自己在家就能做



按关键词阅读:

 搅拌均匀|简单易做的几道下饭菜,营养美味,简单易学,自己在家就能做
文章图片
菠萝脆皮虾球
食材:海白虾12只,去皮菠萝180g,姜10g、番茄酱50g,糖7g,盐2g,黑胡椒粉适量,料酒5g,水50g脆皮糊水40g,中筋粉25g,生粉5g,植物油5g,泡打粉1g,盐1g,五香粉适量
做法
1、 中筋粉、生粉、五香粉和盐混合均匀,加入水混合成均匀面糊,再加入油搅拌成细腻均匀面糊,封上保鲜膜放入冰箱冷藏20分钟以上;
2、 加入水和海白虾去壳去虾线,剖开虾背洗净;
3、将虾背靠虾头部位化开一个小洞,将虾尾塞入成虾球状;
4、处理好的虾球加入盐1g,糖2g,料酒5g,姜片和黑胡椒粉适量,搅拌均匀后腌制15分钟;
5、去皮菠萝将中间硬芯去除,切成小块备用;
6、将番茄酱,糖5g,盐1g, 50g水混合在一起搅拌均匀;
7、腌制好的虾球用吸油纸将表面水分吸干;
8、处理好的面糊拿出,加入泡打粉搅拌均匀,将虾球放入面糊中,将虾身沾满面糊;
9、锅中加油烧至三成热,将沾满面糊的虾球放入, 炸至一面蓬松金黄后翻面炸制,两面金黄后捞出控油备用;
 搅拌均匀|简单易做的几道下饭菜,营养美味,简单易学,自己在家就能做
文章图片
辣子肥肠
食材:肥肠一根;胡萝卜半根;二条青一小把;葱姜蒜料酒少许
做法:
1、肥肠冷水洗净,浸泡半小时,洗净的肥肠捞出,加料酒,醋,姜片,葱,搓洗后腌制半小时去腥。锅内下冷水,将肥肠连腌制的料酒葱姜一起倒入,煮开,撇去浮沫。肥肠捞出,放入冰水冲洗。这样比较有嚼头。
2、将洗净晾干的肥肠放入卤水中煮半小时,然后浸润入味。卤水配方老丁另行提供,如果先做现吃是可以省去卤肥肠这一步的。直接在焯水的时候多煮一会断生。卤好的肥肠捞出晾干。肥肠,胡萝卜,二条青切好备用
 搅拌均匀|简单易做的几道下饭菜,营养美味,简单易学,自己在家就能做
文章图片
酸菜鱼
食材:
淡水鱼1条,酸菜1袋,泡椒6粒,大蒜3瓣,生姜1小块,八角1粒,花椒1小把,干辣椒10条,香菜1根,腌鱼材料:蛋清1粒,淀粉1汤匙,料酒1汤匙,白糖1/2汤匙,盐1/2茶匙,白胡椒粉1/3茶匙
做法:
1、将鱼平放在案板上,取一把锋利的快刀平着从鱼尾处片入鱼肉,贴着中间的鱼骨将鱼肉片下来,然后翻面将另一边的鱼肉片下来;将片下来的大片鱼肉平放在案板上,刀与案板呈45度的角度下刀,将鱼肉切成薄片备用。
2、在切好的鱼肉内调入所以腌鱼材料,用手轻轻抓匀,腌制15分钟。
3、将酸菜洗净后切成小条、大蒜和生姜切成片,干辣椒切成段。
4、锅内倒入比炒菜稍多的油烧至7成热,然后放入1半的花椒和干辣椒段呛锅,待香味出来后再放入八角、大蒜、生姜和泡椒和切好的酸菜一起翻炒。
5、待酸菜的香味炒出来以后,加入约1升的清水然后放入之前剔下的鱼头鱼骨盖上锅盖大火煮开后转文火煮15分钟至汤变浓。
6、轻轻地倒下鱼片烫熟后即可熄火将煮好的酸菜鱼倒入一个大碗或砂锅内。
 搅拌均匀|简单易做的几道下饭菜,营养美味,简单易学,自己在家就能做
文章图片
蘑菇肉片
食材:精瘦肉100克,鸡腿菇400克,青红椒各1个,葱,姜,盐,油,糖,醋,十三香作料
做 法:
1、瘦肉放冰箱冻两小时,取出切丝。
2、青红椒切丝,葱姜切丝。
【 搅拌均匀|简单易做的几道下饭菜,营养美味,简单易学,自己在家就能做】3、锅里放入油30克烧热,放入肉丝翻炒几下,加入葱姜、鸡腿菇继续翻炒。


    来源:(博文纵览)

    【】网址:/a/2020/0804/kd372703.html

    标题: 搅拌均匀|简单易做的几道下饭菜,营养美味,简单易学,自己在家就能做


    上一篇:中国网客户端|12340!您的满意就是我们的奋斗目标!

    下一篇: 简单|几道简单易学的家常菜,隔三差五做一次,简单易做,好吃又下饭


    人文

    冠峰峰讲娱乐|甄嬛传:做人不能嘴欠,曹贵人就是例子,看甄嬛教你怎么反击解恨

    阅读(38)

    要说深处后宫,大家闲着没事就会嚼舌根来打发时间。除了传闲话,大家最关注的重点就是生孩子了。毕竟在后宫之中,皇后娘娘作为打胎小分队的队长,后宫的孩子生下来的没几个,怀上的也不多。但是在后宫之中,再受宠都要有一个孩子傍身,这是大家普遍的想法。沈...

    人文

    孩子|孩子总是爱发脾气,一点就着?聪明的家长都这样处理

    阅读(50)

    都说孩子是上天派来的小天使,给无数家庭带去了欢乐。说这句话的人,一定没有正在经历小天使乱发脾气的时候,跺脚、大叫、哭嚎、甚至毁坏东西.........昨天在小区楼下听到一位家长说起自家孩子:我差点给了儿子两巴掌。上班已经够累了,可他硬是要出门买一个...