_原标题是：父母的控制欲：视子女为理想自我再来一次的重生机会
原创 壹心理主笔团 壹心理 来自专辑原生家庭

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笛子|作者
欧小宅|编辑
《你的孩子不是你的孩子》|图源
今天 ， 壹心理想和你聊聊“父母的控制欲” 。
我加的一个宠物群里有人问：怎么看待父母老想控制自己？
起因是 ， 她从小就非常喜欢猫 ， 今年她新养了一只小猫咪 。
但她妈妈老是叫她把猫卖了、扔了 ， 说又脏又多细菌 ， 又不会抓老鼠 ， 有什么用？
一知道她买零食给猫吃 ， 她妈妈就骂她：“你钱很多吗 ， 还花钱养畜生 ， 怎么不见每个月给点钱我花？”
以前她在家养的几只猫 ， 有的被她妈妈偷偷卖掉 ， 有的被送人 ， 有的被扔了 。
更让她迷惑的是 ， 她妈妈现在也养了猫 ， 却仍在逼她把猫扔了 。
而且 ， 她已经结婚了 ， 有了自己的家 ， 妈妈还像管小孩子一样管着她 ， 说什么都要听 ， 不听就说她不懂事 ， 不孝顺 ， 叛逆 。
她不懂 ， “为什么要把我当小孩子 ， 为什么我的想法一点都不重要的？”
父母的控制欲 ， 常常让她忘记 ， 自己其实是个活生生的人 。
为什么父母们口口声声说爱孩子 ， 却做尽了伤害孩子的事？

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多少父母 ， 握着控制孩子人生的遥控器
“妈 ， 你到底还要我再死几次？”
第N次自杀 ， 第N次被妈妈“复活”的初三学生小伟 ， 绝望地问 ，
这是台剧《你的孩子不是你的孩子》第一个单元《妈妈的遥控器》里 ， 让我最窒息的一幕 。
小伟妈妈离婚后 ， 就把小伟当成了她的唯一 。
对他唯一的要求 ， 就是听话 ， 努力读书考大学 。
一旦成绩考砸了 ， 就发疯似的质问他：
“妈妈是为你好 ， 你怎么都不会想呢？”
“妈妈花这么多钱让你读私立学校 ， 你为什么不能争气一点？为什么不替妈妈多着想一点？”
有一次 ， 小伟妈妈意外从陌生人那里 ， 得到了一个可以倒转时间的遥控器 。
如果小伟不听话 ， 只要按下按钮 ， 就可以让小伟回到过去 ， 重新经历一次当天的事情 。
小伟只有做出和妈妈想法一致的“正确”决定后 ， 人生才可以继续往前走 。
小伟想偷改成绩单 ， 骗她去毕业旅行 ， 就让他一直重复过同一天 ， 直到他修正错误 ， 打消改成绩单的念头 。
小伟成绩不好 ， 就让他在辅导班的同一天重复过10次 ， 理由是：上一次课不懂 ， 上10次 ， 总该懂吧 。
小伟一反抗 ， 就变15次 ， 20次……
她让小伟一遍遍承诺：
我一定努力读书 ， 考上好大学 ， 不会让妈妈失望 。
妈妈想用这个遥控器 ， 控制小伟的人生 。
这个故事设定虽有科幻的夸张成分 ， 但对孩子以爱为名的控制欲 ， 却真实得可怕 。

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在父母控制下成长的孩子 ， 自我逐渐被阉割
一开始 ， 小伟依然有反抗的自我意识和行为 。
但 ， 都被妈妈的遥控器摧毁 。
被逼到窒息的小伟 ， 认识了一个在自由开放的家庭中成长的女孩 。
她父母不会逼她做任何事情 ， 母亲会给她染头发 ， 父亲会陪她疯玩 。
在和女孩相处的过程中 ， 小伟找到了久违的自由与快乐 ， 慢慢发展成初恋 。
那是他生活里重新出现的一道光 ， 是希望 。分页标题#e#
可还是被妈妈发现了 。
她拿出遥控器 ， 逼小伟分手 。
小伟不断哀求妈妈不要按遥控器 ， 否则会恨她一辈子 。
妈妈毫不犹豫地按了 。
当他醒来 ， 初恋女友和他变成了陌生人 。
他的世界 ， 再次灰暗 。
在妈妈的控制下 ， 他不能有毕业旅行 ， 不能有朋友 ， 不能有兴趣爱好……
任何精神出口 ， 都没有 。
这无异于精神死亡 。

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他想到了自杀 。
可小伟用尽各种死的方式 ， 都被妈妈用遥控器“救”回 。
最后绝望地问：“妈 ， 你到底还要我死几次？”
妈妈听到这句话 ， 却说：
“你是我生的 ， 你是我养的 ， 你不可以有这种想法 。 ”
“这个世界上 ， 只有妈妈才会一直陪在你身边 。 ”
看到这里的时候 ， 我背后一阵发凉 。
因为爱孩子 ， 所以要控制他 ， 占有他 。
因为爱孩子 ， 所以一次次用遥控器把他的自我阉割 ， 最终驯化成一个只能按照妈妈的意愿活着的儿子 。
这次之后 ， 小伟没有再自杀了 。
他已经习得性无助 ， 因为无论作何抗争 ， 都没有用 。
只能在妈妈的控制下活下去 。
他听妈妈的话 ， 按部就班地读书、考大学、工作 ， 成为妈妈眼中的骄傲 。
但只有他知道 ， 妈妈以爱为名的控制 ， 早已把他“杀死” 。

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“你以为我只有一个遥控器吗？”
在父母控制下成长的孩子 ， 终其一生 ， 都在反抗和服从的内心冲突中煎熬着 。
令人更惊恐的 ， 是成年后的小伟再一次反抗 ， 终于偷到了妈妈的遥控器时 ， 妈妈说的那句：
“你以为我只有一个遥控器吗？”
是啊 ， 父母控制孩子人生的“遥控器” ， 太多了 。
“我妈喜欢偷看我的日记本 ， 然后怪我矫情 ， 无病呻吟 。 ”
“我都 30 岁了 ， 我爸妈还不给我锁房门 ， 我跟他们吵 ， 他们把我房间门锁敲掉了 。 ”
“我换了个黑色动漫头像 ， 被我妈夺命连环call ， 让马上改个吉利的 。 ”
这就是很多中国孩子的成长历程 。
如费孝通在《生育制度》中所写：
“我们若是有闲情 ， 坐下来计算一下 ， 一个孩子在小时中所受到的干涉 ， 一定会超过成年人一年中所受社会指摘的次数 。
在最专制的君王手下做老百姓 ， 也不会比一个孩子在最疼他的父母手下过日子更难过 。
吃的 ， 拉的 ， 哪一件事不会横受打击？要吃的偏偏夺走 ， 不想吃的苦水却会拧着鼻子灌 。 生理上的节奏都说不上自由 ， 全得在别人允许之下进行 。
从小畜牲变成人 ， 就得经过这十万八千个磨劫 。 ”

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有些父母爱的不是孩子 ， 是理想的自己
父母为什么非要控制孩子的人生？
因为 ， 太多父母并没有把孩子当成一个有独立思想的个体 。
而是当成延续自己生命和理想的附属品 ， 一个填满自己缺失安全感的私有物 。
剧中的小伟妈妈 ， 丈夫出轨 ， 婚姻破裂 。
既然掌控不了老公 ， 她便要牢牢控制住儿子的人生 ， 把婚姻破裂后缺失的安全感 ， 全部投注在小伟身上 ， 获得重生 。
一旦小伟做的事情不符合自己的意愿 ， 就觉得被儿子“背叛” ， 这是她绝对无法接受的 。
现实中的例子 ， 也比比皆是 。
年少成名的钢琴家郎朗 ， 从一出生 ， 就背负着父母未实现的音乐抱负和理想 。分页标题#e#
父亲郎国任逼他练琴 ， 简直丧心病狂到残忍 。
有一次 ， 郎朗在学校参加合唱团的钢琴排练 ， 晚回家一个半小时 。
一回到家 ， 父亲像疯了一样地痛骂他：
“你都上哪儿去了？回来这么晚！你这个没信用的家伙 。 你把自己的生活毁了！你把我们所有人的生活都毁了！”
“你耽误了差不多两个小时的练习 ， 这两个小时你永远也找不回来了！”
甚至歇斯底里地叫他去死：
“我为了你放弃我的工作 ， 放弃了我的生活！你妈为了你拼命干活 ， 勒紧裤腰带过日子 ， 每个人都指望着你 ， 你倒好 ， 回来这么晚 。 老师不要你了 ， 你还不练琴 ， 你还不照我说的去做 。
你真是没理由再活下去了 。 只有死才能解决问题 。 即便现在就死 ， 也不要生活在羞辱之中！这样对我们俩都更好 。
首先你死 ， 然后我死 。 ”
他不是说说而已 ， 真的拿出一瓶药 ， 逼郎朗把几十片药片全部吞下去 。
郎朗跑到阳台上 ， 想躲开 ， 郎国任尖叫说：
“如果你不吞药片 ， 那就跳楼！现在就跳下去！跳下去死！”
郎朗害怕父亲真的会把他从阳台上扔下去 ， 他不想死 ， 拼命用脚踢他 ， 又跑回屋里 。
郎国任又喊道：
“你要是不跳楼 ， 那就吞药片！把每一片都吞下去！”
郎朗开始恨他的手 ， 恨父亲 ， 恨钢琴 ， 恨这一切 ， 他拼命砸自己的手 。
“我从小到大父亲都一直教我不惜一切代价保护我的双手 ， 它们是我身体中最宝贵的部分 。 但此刻我开始用拳头砸墙壁 。 我想要把双手砸成肉泥 ， 把每根骨头都砸断 。 ”
那时候 ， 他才10岁 。
为什么一次迟到 ， 就把郎国任逼疯成这样 ， 甚至要两个人一起去死？
因为他完全把郎朗当做是自己的第二个生命 。
费孝通在《生育制度》中写到：
“每个父母多少都会想在子女身上矫正他过去所有的缺点 。
他常小心提防使自己不幸的遭遇不致在他第二生命中重现……在父母的眼中 ， 子女是他理想自我再来一次的重生机会 。 ”
对郎国任而言 ， 他看到了郎朗的天赋 ， 更看到了自己投射在郎朗身上的理想自我 ， 一个可以实现他音乐梦想的第二次生命 。
他孤注一掷 ， 没有退路 ， 必须成功 。
我相信他是爱郎朗的 。
但他更爱的 ， 是自己 。

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每个人 ， 都需要辨认和反抗控制的能力
心理学家埃文斯在《不要用爱控制我》中 ， 描述了一个妈妈带7岁女儿买冰淇淋的对话：
-“你要哪种冰淇淋？”
-“我想要香草的 。 ”
-“有巧克力的 。 ”
-“不 ， 我要香草的 。 ”
-“我觉得巧克力的更好一点 。 ”
-“不 ， 我就要香草的 。 ”
-“你怎么会想要香草的 ， 我知道你喜欢巧克力的东西 。 ”
-“我现在想吃香草的 。 ”
-“你怎么这么倔 ， 真够怪的 。 ”
妈妈嘴上让女儿选自己喜欢的 ， 实质上却一直在否定女儿的选择 ， 忽视她的真实需求 ， 侵犯她的精神边界 ， 试图让她接受 ， 妈妈的选择才是对的 。
难能可贵的是 ， 这位女儿抵抗住了妈妈的“攻击” ， 坚持了自己的内在想法 。
埃文斯认为 ， 这个女儿身边很可能一个对她影响很深的人 ， 不断地支持和帮助她保持自我 。
因为没有持续的肯定 ， 一个孩子很容易接受父母的判断而放弃自我 。
一个人如果老是遭到别人的否定 ， 被教育成怀疑自己 ， 或是不相信自己的内心世界的人 ， 那么就会忽视自己的内心感受 ， 很难相信自己 。
但一个人是应该有肯定自己的能力和自由的 ， 我们可以把别人的言论 ， 当成是别人自我保护的伪装 ， 真实地做自己 。分页标题#e#
这是每个人 ， 都需要有的辨认和反抗控制行为的能力 。

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如何“背叛”父母 ，
拿回属于自己的人生遥控器？
要如何才能走出原生家庭的控制呢？
此前 ， 壹心理曾专访过《你的孩子不是你的孩子》的原作者吴晓乐 ， 她提出了几点建议 。
改变的第一步 ， 是保持怀疑 。
当你觉得不舒服的时候 ， 可以问自己：
父母这样对自己 ， 是对的吗？
我的真实感受是怎样的？
我想要什么 ， 不想要什么？
一旦你开始怀疑 ， 愿意去思考 ， 保持与内心的连接 ， 慢慢用自己的感受来重新认识自己 ， 改变的契机就开始了 。
第二 ， 不要忘记 ， 当初你是如何被伤害的 。
不要忘记当你还是个孩子时 ， 最痛恨被如何对待 。
这不是记仇 ， 而是让我们了解那些伤痛是怎么来的 ， 以此提醒自己 ， 我不能重蹈覆辙 ， 我可以去打破 。
第三 ，不要轻易帮别人完成他的人生清单 。
父母对孩子有期望 ， 是必然的 。
我们的功课 ， 是如何更好地面对父母的期望 。
做这份工作 ， 是我想要的 ， 还是因为这是父母喜欢的呢？
要跟这个人结婚 ， 是我喜欢得不得了 ， 还是父母最认同的呢？
如果你用自己的人生去圆满父母的人生清单 ， 你的人生清单就必然出现空洞 ， 也会对父母充满怨恨 ， 把自己的不幸和不勇敢归罪给父母 。
生命是我们自己的 ， 我们希望它长什么样子 ， 应该是我们自己主动去选择 ， 去负责 。
第四 ， 要有非常坚定的信念：你为你的人生做主 。
因为 ， “你挑战的是一道非常顽强的枷锁 ， 亲子控制的关系往往运作了数十年了 ， 非一朝一夕可以被推翻 。
过程中 ， 父母可能会威胁要收回对你的感情或连结 ， 孩子内心难免凄苦 。 但也不能屈服 ， 又回去服务他们的情绪 。 ”
你要相信 ， 自己值得另一种命运 。
“在那个命运里 ， 你亲自掌握着人生的方向盘 ， 你的感受与判断扮演关键的角色 ， 并不容易被牺牲 ， 以换取别人的快乐 。 ”
你可以先从较小轻微的开始 ， 有规划地 ， 慢慢取回本来就属于你人生的主导权 。
就像小伟 ， 最终对妈妈说出了那句：“这是我的遥控器 ， 不是你的 。 ”
最后 ， 我依然想表达 ， 这篇文章并不是为了控诉父母 。
而是希望我们这一代人不要成为曾经伤害自己的那种父母 ， 我们可以用更恰当的方式教育下一代 。
你是你 。
你的孩子 ， 不是你的孩子 。
点个在看 ， 世界和我爱着你 。
参考资料：
[1].台剧《你的孩子不是你的孩子》第1、2集.导演：陈慧翎.
[2].《生育制度》作者：费孝通.
[3].《郎朗 千里之行：我的故事》作者:郎朗.
[4].《不要用爱控制我》作者：[美] 帕萃丝·埃文斯,译者：郑春蕾 / 梅子 .
- The End -
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来源：(澎湃新闻)

【】网址：/a/2020/0804/kd372876.html

标题：澎湃新闻|父母的控制欲：视子女为理想自我再来一次的重生机会