足球 ， 相信很多对国足充满期待的球迷们都是非常失望的 ， 拿着高昂的工资却没有和收入相匹配的能力 。 而且还曾经因为圆润的身材被外国媒体评价为“白斩鸡” ， 可以说是让球迷们都无言以对了 。
而相对男足来说 ， 女足的成员们相对还是非常争气的 。 其实相对男足来说 ， 女足姑娘们可以说是拿着非常微薄的工资却经历着高强度的训练 ， 但是她们的表现也着实让人眼前一亮 。


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近日 ， 中国女足13日在巴黎王子公园球场迎来了2019法国女足世界杯的第二场小组赛 。 在全场超过两万名球迷的注视下 ， 中国队1:0战胜南非队 ， 取得了在本届赛事的首场胜利 。
这场比赛的获胜不禁让国际对国足的印象刮目相看 ， 而国足姑娘们也因此得到了很高的认可 ， 并且也让观众们开始重新审视其中国足球 。


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【李佳悦|“女足高圆圆”不靠颜值靠实力，甜美颜值和匀称肌肉完美结合】而女足中一个姑娘也因为超高的颜值走红网络 ， 甚至有着“女足高圆圆”的美称 ， 她就是李佳悦 。
其实李佳悦的走红并不意外 ， 作为中国女足国家队队员 ， 司职中后卫的她 ， 出生于1990年6月8日 ， 毕业于上海市体育运动学校 ， 现效力于上海女足 。 早在2014年12月24日 ， 李佳悦就因长相神似演员高圆圆而走红网络 。


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还曾经因为这样的长相拍摄了很多的宣传硬照 ， 可以说是女足中的偶像了 。 不仅如此 ， 常年踢球的她并没有很多人印象中黝黑的皮肤 ， 而是有着非常健康的小麦肤色 。
而且也是得益于常年的训练 ， 李佳悦的肌肉分布非常紧致 。 很多人会觉得踢足球的人腿部的肌肉都非常发达 ， 作为男性而言可能并没有问题 ， 但是在女性身上还是比较突兀的 。


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但是李佳悦的腿部线条却非常的匀称 。 很多人会觉得足球无论是触球奔跑还是变向 ， 都是需要腿部的肌肉来配合支持完成的 ， 会练就大腿的肌肉 ， 所以就变粗了 。
但是其实只要你在运动之前做好有效的拉伸运动 ， 而在运动过后也保持拉伸的习惯 ， 自然就会有效避免肌肉囤积的情况 。 而且作为一个女性运动员来说 ， 李佳悦还是非常注重自己的形象的 ， 所以当然不会让这种情况发生了 。


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不管是什么运动 ， 只要是你能保持一定的频率进行 ， 并且维持这个习惯 ， 总有一天会达到一定的效果的 。

来源：(生活其泽语)

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标题：李佳悦|“女足高圆圆”不靠颜值靠实力，甜美颜值和匀称肌肉完美结合