_原标题是：孩子个子矮就是晚长？别让家长的不在意 ， 耽误了孩子长高
文|淘妈
淘妈认识的一个男孩 ， 今年高考 。 本来孩子想上军校的 ， 可惜因为身高不达标（只有1.6米） ， 分数够了也不能报考 ， 真的很遗憾 。 其实孩子的父母一直都没有担心过身高的问题 ， 因为孩子爸爸有1.78米 ， 妈妈有1.65米 ， 按说遗传因素是不错的 。 父母也都很坚定“我们个子都不矮 ， 孩子也低不到哪里去 。 ”可是在去医院检查的时候 ， 医生告诉孩子父母 ， 孩子的骨骺线早就闭合了 ， 所以就没有长高的可能了 。 所有的家长都希望孩子能长成大高个 ， 这样在很多方面都是占优势的 。 可是有不少父母因为陷进了一些误区 ， 耽误了孩子长高 ， 你可别中招 。

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误区一：父母高 ， 孩子一定高
绝大多数人都是这样认为的 ， 觉得爸爸妈妈个子都不矮 ， 孩子也不会低的 ， 其实并没有那么绝对 。 身高受遗传的影响确实很大 ， 但是孩子的身高也不完全由父母的基因决定 。 因为遗传因素占70% ， 剩下的30%会受到后天的营养、睡眠以及运动等因素的影响 ， 像我们开头提到的孩子就是这种情况 。 所以那些自己高的家长 ， 不要忽视孩子的身高 。 平时多注意孩子营养的摄入 ， 抓住睡眠和运动 ， 这样长高的可能性才更大 。

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误区二：孩子个子矮是晚长
在民间流传着这样一句话“二十三 ， 蹿一蹿；二十五 ， 鼓一鼓” 。 所以很多家长看到孩子目前不高也不着急 ， 觉得这是晚长 ， 过段时间总会长高的 。 之所以会有这样的说法 ， 主要是因为过去的生活条件上不去 ， 孩子们容易营养不良 ， 导致发育迟缓 。 之后随着生活条件的改善 ， 只要骨骺线还没有闭合 ， 就还会再长高一些 。 但现在很少有孩子是“晚长”型的 ， 反而在等待的过程中 ， 会错过长高的机会 。 骨骺线的闭合会因人而异 ， 早一点在15-17岁就闭合了；晚一点的话 ， 会在17-19岁闭合 。 所以想要长高的话 ， 就要在骨骺线闭合之前补充营养、多运动 ， 保证有充足的睡眠 ， 过了就晚了 。

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误区三：吃增高药可以长高
不少家长把增高药以及一些增高器械当成了孩子长高的“终极武器” ， 很多身材矮小的孩子 ， 都有过服用增高药的经历 。 可是家长们不清楚 ， 大多数的增高药都含有性激素成分 ， 在短期内可能会起到一定的作用 。 但是从长远来看 ， 这大大加速了孩子骨龄成熟 ， 严重压缩了孩子的生长空间 ， 孩子反而长不高 。 所以家长不要盲目相信那些增高的产品 ， 否则容易得不偿失 。 如果想知道孩子的身高情况 ， 最好去正规的儿科或者是内分泌科就诊 。

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误区四：补钙就能长高
孩子长不高？不怕 ， 多补钙就好了 。
很多家长在孩子长个子的问题上都会有这样的想法 ， 并且也是这样做的 。 甚至很多家长在孩子几个月的时候就开始补钙了 ， 生怕孩子输在起跑线 。 殊不知 ， 家长盲目给孩子补钙 ， 反而会抑制孩子的生长 。 孩子过量补钙的话 ， 骨骼容易早钙化 ， 最终会导致骨骺线提前闭合 ， 孩子难以长高 。 所以很多家长现在以为为孩子好 ， 其实最终是“害”了孩子 。

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【淘妈育婴|孩子个子矮就是晚长？别让家长的不在意，耽误了孩子长高】分页标题#e#淘妈说：要想知道孩子矮不矮 ， 最简单的方法就是家长每3个月给孩子量一次身高 。 如果发现孩子矮小 ， 或者是在青春期前身高猛涨 ， 就要去医院检查了 。 同时 ， 以上这些误区 ， 家长也要尽量避开 ， 用科学的方法去帮助孩子长高 。

来源：(淘妈育婴)

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