_原标题是：备孕怀孕最重要的几件事 ， 越早知道焦虑越少
和过去相比 ， 越来越多新手爸妈意识到科学孕育的重要性 ， 开始提前关注靠谱的备孕、怀孕和养娃知识 。
然而重视并不意味着了解 ， 见过太多越重视反而越焦虑的例子：
备孕时 ， 只知道要做检查、补叶酸 ， 却不知道到底哪些是必做、还有没有别的营养要补？
怀孕初期 ， 叶酸也补了产检也按时做 ， 仍然担心不够 ， 一点点风吹草动就以为是胎儿出了问题 。
临近生产 ， 到底选顺还是剖 ， 听说无痛分娩影响胎儿健康 ， 我要用吗？
有了娃 ， 第一口母乳怎么喂、第一口辅食吃什么……各种小心翼翼 ， 生怕没经验养不好娃 。
准父母想要给宝宝最好保障的心情完全可以理解 ， 但很多人之所以如此焦虑 ， 其实还是因为没有掌握到专业的知识 。
就拿孕早期来说 ， 这个时期是胎儿神经管和器官发育形成的关键期 ， 需要正确补对叶酸才不会影响胎儿发育 。
那么 ， 如果你清楚的知道在这个时期 自己所需的叶酸量是多少、可以通过什么方式来补充、市面上的补剂哪一种效果最好……自然就会大大减少焦虑 。
当然 ， 现在很多人不是不知道掌握知识的重要 ， 而是想学而不得其法：孕产育专业书籍太难懂 ， 网络科普又过于繁杂不知道该信谁……

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丁香妈妈大学 ， 是一个专门为备孕、怀孕、有宝宝妈妈打造的课程学院 。
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涵盖备孕、怀孕阶段最需要关注的科学备孕、孕期营养、孕期运动、顺利分娩 4 件事 ， 还有新生儿护理、母乳喂养、宝宝睡眠、辅食、生长发育等诸多知识详解 ， 可以一直用到宝宝 1 岁 。

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我们将通过3 天社群学习的方式 ， 每天督学引导 ， 手把手带大家系统掌握新手妈妈需要了解的备孕技巧、孕期营养、孕期生活禁忌、顺利分娩等知识 。
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【丁香妈妈|备孕怀孕最重要的几件事，越早知道焦虑越少】
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A：试听营仅限前 3000 人报名可参加 ， 人满即止 。
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A：备孕夫妻、怀孕妈妈、准爸爸 。
Q：学习形式是怎样的？
A：社群督学 ， 资深班主任带班 ， 附独家专栏课件 。
Q：学习周期多久？
A：8 月 5 日～8 月 7 日 ， 为期 3 天 。

来源：(丁香妈妈)

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标题：丁香妈妈|备孕怀孕最重要的几件事，越早知道焦虑越少